Найти тему
Карамелька

Салат из печени и фасоли на скорую руку. Готовится просто и без изысков, но очень вкусный и сытный

Приветствую вас на канале "Карамелька"!

Сегодня хочу поделиться легким салатом, который готовится на скорую руку. Салат простой без каких либо изысков, но какой он вкусный и сытный не высказать словами.

Рецепт я этот знаю уже давно и периодически готовлю когда есть печень под рукой. Салат можно готовить абсолютно из любой печени, но я больше всего люблю из куриной, получается более нежный и легкий.

📌Для приготовления нам понадобятся следующие продукты:

-2

  • Печень 200 гр
  • Фасоль консервированная 100 гр
  • Морковь 1 шт (небольшая)
  • Лук 1 шт
  • Пучок зелени (петрушка, укроп)
  • Масло растительное 20 гр
  • Яйцо отварное 2 шт
  • Специи и соль по вкусу

Печень очищаем от пленочек и обрезаем ненужные части, перекладываем в кастрюлю, заливаем холодной водой, после закипания варим 12-15 минут, вынимаем из бульона, остужаем.

-3

Натираем морковь на терке для корейской моркови(можно нарезать в ручную тонкой соломкой), лук нарезаем небольшим кубиками и пассируем на растительном масле в течении 3-4 минут, затем добавляем любимые специи, хорошо перемешиваем и перекладываем в миску.

Как только печень остыла, нарезаем ее мелкой соломкой и отправляем к овощам в миску.

-5

Отвариваем яйца в крутую, остужаем и очищаем от скорлупы, а затем нарезаем мелкими кубиками.

-6

Добавляем в миску к печени, яйца и фасоль.

-7

Шинкуем зелень, солим по вкусу и заправляем любимым маслом (оливковым, растительным, горчичным), хорошо перемешиваем и подаем на стол.

-8

Салат получается очень вкусный, свежий и сытный. Салат хорош как в теплом виде, так и в холодном.

Если вы еще не пробовали этот потрясающий салат, то у вас есть возможность наверстать упущенное и приготовить его)).

Желаю вам приятного аппетита!

Как вам рецепт? Понравился? Напишите в комментариях!👇

Подписывайтесь на канал, ведь дальше будет еще вкуснее!