Друзья, в этой статье я хочу поговорить с вами о такой вещи как внутренний компас.
Когда речь заходит о внутреннем компасе, я всегда вспоминаю один из моих любимых фильмов о «Пиратах Карибского моря».
Там четко донесено, как, все таки, важно иметь в жизни такую вещь, которая указывала бы направление, в котором необходимо двигаться.
В фильме показано, что это волшебная, уникальная вещь, которая показывает верное направление. В какую сторону необходимо двигаться согласно вашим мечтам, вашему внутреннему миру, вашим целям и вашим мыслям.
Насколько это важно и как отражается на жизни человека в целом. Когда он не знает чего хочет, когда не понимает в каком направлении двигаться (вправо, влево или прямо). Какой путь, какую дорогу выбрать, каким путем пойти и для чего это делать........
Зачем каждое утро просыпаться и совершать все те действия, которые ему приходится совершать.
Каждый из нас сталкивался с таким состоянием.
Я тоже находилась в аналогичном состоянии, когда мой внутренний компас был неисправен.
Мне нравится такая метафора, как «волшебный компас». Потому что это очень потрясающее и волшебное чувство, когда ты знаешь куда нужно идти, знаешь в каком направлении двигаться и какое решение принять. Ты понимаешь, что делаешь всё правильно и в то же время то, что тебе действительно хочется.
Появляется гармония с самим собой, с внутренним миром, с желаниями.
Та удовлетворённость и гармония, когда ты любишь то, что ты делаешь и делаешь то, любишь.
Когда твои мысли, чувства и действия синхронно двигаются к мечтам и целям.
Такой феномен и является для меня внутренним компасом, волшебным компасом.
Интуиция начинает подсказывать вам исходя из настроек вашего внутреннего компаса. Это когда 2 противоположности, как логика и интуиция образуют союз. Когда ты можешь перевести с языка чувств и эмоций на язык логики. То, что чувствуешь интуитивно, теперь возможно объяснить логически. Появляется чувство гармонии, спокойствия, понимая правильности принятого решения. Беспокойство и страх отступают.
Вот что называется волшебством, «волшебным компасом», волшебной подсказкой.
Такое качество в себе возможно прокачать. Нужно избавиться от страхов и трансформировать их в ресурсы. Это возможно сделать с помощью коучинга и психотерапии.
За каждым страхом кроется определённый ресурс, знания, которые возможно вытащить и использовать на благо себе и своим целям.
В коучинге существует потрясающая технология работы со страхами.
Когда я начала практиковать, то поняла что мой самый большой страх – это страх не сделать все возможное и невозможное для достижения своих целей и самореализации.
Так вот, этот страх, который движет мной, на самом деле и является моим самым основным ресурсом. Я начинаю делать всё необходимое, что бы страх о не достижении самореализации не воплотился в жизнь.
Теперь страх является моей движущая силой и мотивацией.
У всех людей есть мечты, все они разные (от путешествия до покупки дома).
Люди, а что вы сделали для своей мечты?
К сожалению часто ответ является отрицательным....
Нужно понимать, что будут неудачи, это нормально. Каждая неудача является ещё одним шагом.
Ведь успешные люди - это те люди, которые больше всего ошибались. Ошибаясь учились новому, шли и делали ещё больше на пути к своей цели и мечте.
Удача улыбается тем, кто совершает постоянные действия, направленные на цели. Удача может быть в мелочах, которые приведут к мечте.
Например: встретить правильного человека, в нужное время дать объявление, подобрать верные слова и т.д.....
Это всё кажется случайностями, но собрав все эти маленькие события вместе, мы получим ту увесистую часть, которая и повлияла на достижение наших целей.
Я говорю это из своего личного опыта.
Предлагаю выполнить одну интересную методику для принятия решений. Она помогает понять на чём основывается ваш внутренний компас и как им пользоваться.
Представьте, что из волшебной лампы появился Джин и готов исполнить 10 ваших желаний.
Он просит вас записать эти 10 желаний, которые обязательно исполнятся(любовь деньги, бизнес, здоровье, положение, отношения, дети, финансовое благосостояние, путешествия.... любые желания)
Джин оказался вредным и говорит: «Вы слишком долго писали. Поэтому следует вычеркнуть 3 пункта!»
Теперь вы выбираете те пункты, которые придётся вычеркнуть и, которые никогда не исполнятся.
Затем Джин снова говорит: «Вы долго думали, убирайте ещё 3 желания!»
Теперь нужно вычеркнуть не 3, а 6 пунктов.
И в 3-й раз Джин был нетерпелив и потребовал удалить ещё 3.
Теперь вы должны осознать, что из 10-ти ваших желаний, вы можете оставить только одно. Только оно исполнится, а остального не будет.
Проходя эту практику, я выбрала любовь. Не любовь между мужчиной и женщиной, а любовь в целом. К миру, людям, окружающей среде. Чистой любви, любви к тому, что ты делаешь. Такая любовь толкает на ещё большую любовь. Она есть внутри меня и я её не променяю ни на что на свете. Ни на деньги, ни на славу.......
Теперь, когда вы выбрали что-то одно, Джин подумал, что был жесток с вами и решил добавить ещё одно желание.
У вас получилось 2 пункта. Это и есть ваши компасы, навигаторы, которые мы вычислили путём такого тренинга.
Теперь, принимая решение и ставя цели, всегда опирайтесь на эти 2 жизненно важных пунктов. А всё остальное обязательно приложится.
Всегда спрашивайте себя: «Для чего вы это делаете? Что вы почувствуете, достигнув этого? Будете ли вы счастливы?»
Это важный опрос, потому что иногда мы ставим цели, навязанные окружением, родителями, традициями... Нам неудобно или стыдно не следовать им. На самом деле мы хотим чего-то своего, личного, совершенно другого. Другую работу, образование и т.д.
Проработать такие ситуации и настроить свой внутренний компас можно благодаря коучингу.
После работы с коучем вы чётко будете знать чего вы хотите, к чему идете, когда вам это нужно, каким образом получить всё это.
Существует большое число инструментов, техник, позволяющих изменить мышление и встать на путь саморазвития.
Нужно лишь с усердием выполнять все эти практики, которые работают.
Я как эксперт даю очень много полезных и интересных инструментов которые вы можете изучать и применять уже сейчас. Уже сегодня вы можете встать на путь вашей самореализации.
Подписывайтесь на мои блоги, где я делюсь полезной информацией и пользуйтесь во благо.
Задавайте вопросы, я с удовольствием отвечу. Я всегда открыта к диалогу.
Я каждому человеку на планете желаю настроить свой волшебный внутренний компас, чтобы дорога стала ясной и понятной, чтобы с лёгкостью и удовольствием преодолевали все преграды и получали желаемое. Это потрясающее чувство.
Именно для этого я создаю свои обучающие программы и делюсь своими практиками и опытом.
Чтобы как можно больше людей настроили свой внутренний компас, занимались любимым делом, были счастливы и помогали другим людям становиться ещё счастливее и добрее.
В этом и заключается моя миссия, моё предназначение.
♡ С вами была Анастасия Жуковская. Сертифицированный коуч по международным стандартам ЕСА. Автор трансформационной программы «Искусство управлять своей жизнью». Ведущая осознавательно-юмористического шоу «Коуч завтрак» и просто хороший человек.