-Подумайте, какие ожидания/требования вы накладываете на
-Мужчин/женщин
-Родителей
-Мир
⠀
Ответьте себе честно, а потом читайте дальше)
⠀
Теперь тот самый вопрос:
Как я делаю так, чтобы этого никогда не получить?
⠀
Вы можете подумать: «в смысле, что я делаю? Ничего! Я же хочу этого!»
⠀
Хотите, но не получаете, парадоксально, да?
⠀
Давайте на моем примере:
Я всегда хотела и хочу опираться на своего мужчину, коллег, учителей, терапевта.
⠀
Но раньше я сама делала так, чтобы этого не получить (бессознательно, конечно)
⠀
Я не умела доверять.
И делала все сама.
Не просила помощи.
⠀
Как это я доверюсь… нет, нет!
Я самая сильная. Я сама справлюсь.
⠀
Сейчас это все ещё присутствует, но так как я об этом знаю, то постепенно разрешаю себе поступать иначе - больше доверять. И получается)
⠀
Вот ещё пример:
Хотите вы быть заметными.
Но вы можете не замечать, как сами боитесь проявлять инициативу и показывать себя другим.
⠀
Удивительно живем, правда?
⠀
Вы можете заметить своё влияние на жизнь и решить: не менять и оставаться пока в этом или пробовать рискнуть и обрести новый опыт — и так, и так можно и нормально.
⠀
Главное осознавать свои выборы: КАК и ЧТО я делаю.
⠀
Так что задавайте себе чаще такой вопрос — и вы увидите жизнь с новых сторон.
