Все мы - разные. У каждого из нас есть свои ценности, свои преобладающие потребности, свои мотиваторы, свои хотелки и т.д. Поиск себя тоже у каждого свой, уникальный. В коучинге принято постоянно сверяться с клиентом, спрашивать его "А что это значит для тебя?" Потому что в одну и ту же фразу, в одинаковое слово мы, люди, вкладываем порой абсолютно разные значения и смыслы!
Для меня "поиск себя" - это, прежде всего, про профессиональное самоопределение. По-серьёзному я столкнулась с этим уже живя в Италии. Это было жёстко, это было больно. Но я рада, что мне выпал такой путь - падать и вставать, плакать и улыбаться, в какие-то моменты отчаиваться, а потом снова находить в себе силы верить и не сдаваться 😊
Я безуспешно пыталась найти здесь работу по душе. Стучалась в двери, но они оставались закрытыми. В итоге я начала работать в ближайшем от дома супермаркете. Изначально меня брали на позицию кассира. По факту - чем я только не занималась в течение 3,5 лет, проведённых в этом месте: и товар расставляла на полки, и раздевалки с туалетами мыла, и замначальником отдела побывала. Дружба с некоторыми девочками, косые взгляды коллег, конфликты с начальницей отдела, взаимная нелюбовь с директором магазина, проблемы со здоровьем из-за неадекватной для меня физической нагрузки... Чего там только не было!
Несмотря на все сложности, именно благодаря работе в супермаркете я осознала важные вещи, которые помогли мне в поиске себя.
Я не хотела оставаться в этом месте на долгие годы, а потому мой мозг постоянно работал, анализировал, искал выход из сложившейся ситуации. По сути, всё это время я занималась самокоучингом.
1.) Я чётко определила, какие характеристики самой работы для меня важны: от рабочего графика до смысловой нагрузки и той пользы, которую я несу в мир.
2.) Я прислушивалась к себе, к своим реакциям, к своим желаниям. Я осознала, что моя история - это про помогающие профессии. Здравствуй, моё психологическое образование, полученное 12 лет назад!
P.S. В начале 2021 года я даже решилась на свою первую татуировку - призналась в любви этой науке.
3.) Я анализировала свои сильные стороны характера. Что мне может помочь в достижении успеха? За счёт чего я могу двигаться вперёд?
4.) Мои способности. Что у меня уже есть? Что у меня получается лучше других? В чём я сильна? Что я могу дать людям?
5.) Мой жизненный и рабочий опыт. Переезд в другую страну, потеря самых близких людей, неугомонный поиск своего места в этом мире, умение приспособиться к обстоятельствам и не сдаться. Психологическое образование, постоянная работа с людьми (и в России, и в Италии). Это всё мой бэкграунд, который важен и ценен.
Я изучала эти пункты, искала точки пересечения, прислушивалась ко внутреннему отклику. Выписывала гипотезы. Проверяла их на практике. Если нужно было учиться - училась. (Главное, учёба должна быть не очень долгой и не очень дорогой, чтобы можно было распробовать направление без больших денежных и временных потерь 🤓)
Таким образом я пришла к коучингу. Но это уже отдельная история...
#коуч #коучинг #поиск себя #любимое дело #предназначение #найти себя #личностный рост #эмиграция #переезд за границу #италия