Какие анализы крови сдавать при плохом самочувствии
Как проявляется синдром хронической усталости
О таком синдроме наш организм всегда сообщает двумя самыми яркими «сигнальными огнями» – быстрая потеря и/или невозможность восстановления сил: физических и психологического спектра. При этом никаких изменений образа жизни не происходит, не меняется ежедневный рацион, физические и психические нагрузки также не увеличиваются, а при обследовании не обнаруживаются болезни, способные объяснить приступы и состояния постоянной усталости. Однако вернуть бодрость, запас энергии, спокойствие и хорошее самочувствие всё же не получается, и не получается довольно долго.
Подозревать синдром определенно стоит уже после месяца безуспешной борьбы с усталостью. Уверенно говорить об устойчивом, уже хроническом проявлении дисбаланса можно через полгода постоянной утомляемости.
Мнение специалистов bioniq – не нужно ждать, что первые симптомы пройдут сами. Если замечены расстройства самочувствия из этого списка, рекомендуем в первую очередь сдать кровь на биохимию и сделать общий анализ крови. Эти результаты помогут понять, что на самом деле не так с вашим организмом.
СИМПТОМЫ ХРОНИЧЕСКОЙ УТОМЛЯЕМОСТИ
по частоте проявлений
Физические
Слабость приступообразно
Обмороки
Нарушения сна
Ухудшение памяти
Рассеянность, потеря концентрации
Мышечные проявления (боль, спазмы)
Недомогания после минимального напряжения
Головные боли
Чувствительность к свету, звукам, запахам
Увеличения лимфоузлов
Психические
Тоскливость, апатия
Частые резкие смены настроения
Вспыльчивость
Депрессии
Низкая устойчивость к эмоциональным нагрузкам
«Наплыв» мыслей
Необоснованное беспокойство
Чрезмерная тревожность, вплоть до патологической убежденности внешней угрозы (бредовые состояния).
Нужно проверить:
Ферритин, Гемоглобин, Сывороточное железо.
Витамин Д3.
Магний
Витамин С
Витамины группы В
Гормоны
И сдать анализы на Сахар.
