Вопрос важный, женщины задают его часто. Действительно, неверно меняя шаги, например, разогрева и очищения тканей, можно из красавицы превратиться в прыщавое чудовище, или, как минимум, не получать ожидаемого эффекта омоложения.
Поэтому в статье даю строгий порядок с логическими объяснениями: что и зачем надо выполнять, и почему, чтобы наша реальная визитная карточка, или портретная зона (лицо, шея, декольте), всегда радовали вас молодой свежестью.
Утренний уход
Шаг 1. Вы проснулись. Очищаем тоником или лосьоном без спирта кожу лица, шеи, зоны декольте
Шаг 2. Оживляющая, бодрящая гимнастика для всех тканей этих зон, включая кости. Если необходимы проходки по коже и возрастные растирающие приемы, наносим небольшое количество крема или масла. Можно использовать и воду, но это не так удобно
Шаг 3. В душ. Там очищаем кожу. Раз в 2 недели с учетом сезонности и состояния кожных покровов можно сделать скрабирование или легкий пилинг
Шаг 4. Если вы не торопитесь, очень полезно сделать маску. Разогретая гимнастикой и массажными приемами, хорошо очищенная кожа с благодарностью примет дополнительное питание. Свежее, помолодевшее, подтянутое лицо вам гарантировано
Шаг 5. Смываем масочку и наносим регулярные средства ухода: сыворотка, крем для глаз, дневной - для лица, бальзам для губ. Если на дополнительное питание кожи времени нет, то после очищения в душе вашим обычным молочком или пенкой, наносим уходовые средства
Шаг 6. Макияж примерно через 10 минут после нанесения крема
Шаг 7. В течение дня очень полезно периодически слегка увлажнять кожу прямо на макияж специальными спреями или просто водой хорошего качества из пульверизатора
Шаг 8. Смываем макияж. Протираем кожу лица, шеи, декольте тоником
Шаг 9. Делаем комплекс вечерних релаксовых упражнений и приемов для нашей портретной зоны. Если необходимо, применяем крем или масло
Шаг 10. Снова очищаем кожу тоником или лосьоном, наносим ночные уходовые средства
Так шаг за шагом каждый день. Такой распорядок – прекрасная привычка для того, чтобы выглядеть всегда на все 100!
Есть вопросы – задавайте, всегда рада быть полезной.
Возможно, у вас свои секреты ухода за лицом и шеей? Пишите в комментариях, обсудим!
Ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал!
#красота и здоровье #уход за лицом #гимнастика для лица #фейсдансинг