Высокий интеллект дает человеку большое конкурентное преимущество во многих сферах жизни. Рассказажу тебе, как повысить интеллект.
Постоянная тренировка
Для поддержания в хорошей форме мозгу требуются постоянные тренировки. Считается, что наиболее эффективно для повышения интеллекта – решать математические задачи или изучать новые иностранные языки. Занятия математикой улучшают логическое и численное мышление, развивают абстрактное мышление. Параллельно повышаются способности концентрироваться и выдерживать длительные умственные нагрузки.
Круг общения
Важно общаться с образованными людьми. В их кругу вы сможете принимать участие в разговорах на не бытовые темы и услышать нетривиальные аргументы. У вас будет возможность научиться понимать ход мыслей умных людей.
Чтение
Чтение хороших книг – лучший способ повысить интеллект. Их выбор должен быть разнообразным, от научно-популярной литературы, до жизнеописания людей оставивших след в истории и той же классики. Чтение позволяет увеличить словарный запас и повышает вербальный интеллект.
Спорт
В здоровом теле – здоровый дух. Физическое здоровье положительно влияет на умственные способности. Важен также сон достаточной продолжительности.
Читай мои статьи и будем развиваться вместе