Я долго думал с чего начать блог. Тема спорта для меня не новая и дилетантом я в ней себя не считаю. Я посвятил год жизни пауэрлифтингу, и два года посвятил фитнесу. Возможно,на этом этапе чтения кто нибудь возразит, но сколько людей столько и мнений. В те времена,когда я упорно занимался, я прочитал много литературы и статей о фитнесе, пауэрлифтинге, анатомии и даже о фармакологии. Поэтому я считаю себя человеком "шарящим".
За свой недолгий путь в пауэрлифтинге я работал с двумя тренерами, и видел много опытных людей. Пожалуй,работа с тренером необходима,в конце концов твоя неопытность убьет тебя раньше,чем амбиции тренера. Именно здесь и нужно видеть эту грань,нужно вовремя заметить, когда тренер перестал ценить тебя как личность, а видит в тебе лишь рутину. Именно с этого момента он из тренера превращается в раковую опухоль,которая помимо здоровья отнимает ещё и деньги.
Моя история не захватывающая, может быть кому нибудь она покажется знакомой. Пол года работая со своим вторым тренером у меня начались боли в суставах и пояснично-крестцовом отделе. Объясняя ему это я каждый раз убеждался, что он не такой профессионал, как о нем все говорят. И вот когда уже боли превратила меня из 17-ти летнего пацана в старого деда (судя по моей походке) я понял,что пора обрывать это. Я незамедлительно направился на лечение,забыв дорогу в этот зал раз и навсегда.
Конечно я интересовался как дела в том самом зале, просматривая их видео в Инстаграме, но то,что я там наблюдал вызывало у меня грусть. Наш зал очень популярен среди женщин, не смотря на то,что он чисто силовой. И было очень печально наблюдать,как тренер со стажем даёт неопытным девушкам большие веса, когда они технично не могут его правильно поднять,оставляя в этом зале свое драгоценное здоровье.
Большая, однако, выходит статья. Завершу я ее своим мнением. Не нужно доверять тренерам. Это люди,которые лишь делают свою работу,они вам не друзья и не товарищи. Все люди могут ошибаться, и далеко не все тренера компитентны. Для вас поход в зал это что то особенное,а для них обычная работа и рутина, думаю,что и у вас такая имеется. Никогда не полагайтесь на тренера, учитесь оценивать свое состояние. Я считаю,что тренер нужен лишь для изучения базы и отработки техники,все остальное придет либо с опытом, либо уже существует на бумаге.
Берегите здоровье и доверяйте только себе!
