Что такое артроз тазобедренного сустава или коксартроз!? Уверен, вы и сами уже прекрасно знаете. Но что теперь с ним делать?
Ваша задача сохранить сустав как можно дольше. Избавиться от необходимости делать операцию по замене. Не дать прогрессировать болезни и перейти из второй степени в третью.
Медикаментозное лечение, которое вам назначил доктор, обязательно нужно делать, но самое главное - ГИМНАСТИКА.
Лечебная физкультура поможет вам:
1) Укрепить мышцы, чтобы часть нагрузки ушла на них и они выполняли функцию корсета для сустава.
2) Уменьшить боль, снять спазм мышц сустава и спины.
3) Улучшить кровообращение (питание сустава).
Конечно третья степень артроза - это показание к замене сустава. Перед операцией обязательно нужно делать упражнения, чтобы лучше и быстрее шла реабилитация.
Давайте попробуем начать с этого комплекса.
Если вам тяжело делайте меньше амплитуду движения, количество повторений или пропускайте упражнения.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.