Как улучшить свою жизнь через изменения в питании. Хочу поделиться тем, что говорит об этом известный врач-гинеколог
Прочитала статью мною уважаемого блогера: "Спектр пищи. Мясо или грибы"
Очень понравилась тема, какую она подняла.
⠀
А я бы хотела добавить взгляд на еду немного в другом ракурсе.
Приветствую вас, дорогой читатель, на своем канале: «Просто о здоровье и саморазвитии»!
⠀
Лена писала, что не важно, что мы едим, важно, что мы усвоим из этих продуктов.
Это точно.
⠀
Есть теория, что полученные нами стрессы, "заставляют" человека есть определенные продукты.
За счет этого стрессы продолжают жить в нашем теле.
⠀
Пища компенсирует потерю положительной энергии тела. Она уравновешивает поступающую в тело негативную энергию. Вспомним еще раз, что к негативной энергии относятся чувство вины, страх и злоба.
⠀
Аппетит к различным блюдам и продуктам возникает как подсознательное стремление компенсировать нехватку энергии.
⠀
Обратите внимание на сигналы тела и научитесь с их помощью мыслить и распознавать стрессы.
Важно помнить, что бездумное следование любым советам из интернета без консультации со специалистом, может навредить вашему здоровью
⠀
Вот энергетика некоторых продуктов питания
⠀
Постное мясо – тайная подлая злоба, жирное мясо – честная открытая злоба,
⠀
злаки – ответственность перед миром,
⠀
рожь – интерес к постижению глубоких мудростей жизни,
⠀
пшеница – интерес к постижению поверхностных мудростей жизни,
⠀
рис – точно сбалансированное совершенное видение мира,
⠀
кукуруза – легкое получение всего от жизни,
⠀
ячмень – самоуверенность,
⠀
овес – жажда знаний, любопытство,
⠀
картофель – серьезность,
⠀
морковь – смешливость,
⠀
капуста – сердечность,
⠀
брюква – тяга к знаниям,
⠀
свекла – умение объяснять доходчиво сложные вещи,
⠀
огурец – томление, мечтательность,
⠀
помидор – вера в себя,
⠀
горох – логическое мышление,
⠀
лук – признание собственных ошибок,
⠀
чеснок – самоуверенная неуступчивость,
⠀
яблоко – рассудительность,
⠀
укроп – терпеливость и выдержка,
⠀
лимон – критический ум,
⠀
банан – легкомыслие,
⠀
виноград – удовлетворенность
Вот я обожаю сало и свеклу, иногда налегаю на яблоки.
⠀
Не люблю кукурузу.
⠀
И в связи с этим у меня вопрос:
⠀
Но если я начну специально есть много кукурузы, то случится ли так, что я смогу легко получать все от жизни? Буду пробовать.
А советы были от врача - гинеколога Лууле Виилмы. Огромное спасибо ей.
⠀ Ставьте лайк, если статья понравилась, и подпишитесь, чтобы видеть новые публикации канала
Какие продукты решили добавить в свой рацион, чтобы улучшить свою жизнь?
#сныть #похудеть вкусно #изменить жизнь #похудеть легко #переход на сыроедение