Оказывается, есть предельно допустимый объем талии у человека без вреда для здоровья.
И как на это реагируют в Японии и в России пойдет речь в статье.
Приветствую вас, дорогой читатель, на своем канале: «Просто о здоровье и саморазвитии»!
Глава Роспотребнадзора Анна Попова привела в качестве позитивного примера из мировой практики борьбы с лишним весом запрет на объем талии больше 90 сантиметров, действующий в Японии.
В России изучили опыт стран, где самая высокая продолжительность жизни, и есть четкое понимание связи питания с состоянием здоровья и продолжительностью жизни.
В Японии граждане от 40 до 75 лет ежегодно проходят процедуру контрольного замера талии.
В случае превышения установленной «Метабо-законом» нормы японцев отправляют на консультации для подбора подходящей стратегии снижения веса.
В Японии по программе «Спасение нации» предусмотрено в том числе и создание оптимальной системы питания с использованием морепродуктов и витаминов.
Есть утверждение, что за заботу о здоровье трудоспособного населения несут ответственность работодатели.
И если хозяин предприятия в Японии ничего не делает для своих подчиненных по этой программе, то его могут ждать многомиллионные штрафы.
У нас в Госдуме 3 года назад с целью борьбы с ожирением предложили запретить продажу сладостей в российских школах.
Тоже хорошо для начала.
Всего от проблемы лишнего веса страдает около двух миллионов россиян.
Но я думаю, что эта цифра намного больше, чем два миллиона.
Важно помнить, что бездумное следование любым советам из интернета без консультации со специалистом, может навредить вашему здоровью
Читала, что объем талии организма, не обремененного лишним весом, должен равняться меньше, чем половина роста человека. Это примерно 80-85 см
Если объем талии превышает эти цифры, то пора бить тревогу и заняться своим оздоровлением всерьез и надолго.
Еще нашла информацию, что можно получить консультации при той или иной степени ожирения по полису ОМС. Если интересно, то могу дать ссылку на статью с такой информацией.
Измеряйте свою талию,
· считайте лишний вес,
· худейте по всем правилам с пользой для организма,
· и будьте здоровы.
Ставьте лайк, если статья понравилась, и подпишитесь, чтобы видеть новые публикации канала
А у вас какой объем талии?
#объем талии #похудение по ОМС #похудеть бесплатно #похудеть правильно #похудеть с пользой для здоровья #похудеть без вреда для здоровья