Как наладить диалог с подростком?
Ребенок, находящийся в подростковом возрасте, очень нуждается в принятии родителями, хотя внешне это может быть не заметно. Ребенок постепенно становится взрослым, а родители не всегда готовы принять этот факт. Каждому из нас знакома ситуация, когда ребенок делает что-то как бы «назло» или в ущерб себе, импульсивно, не думая о последствиях. Он может быть колючим, страдающим, капризным и сложным, но это происходит именно потому, что ему трудно. Если в этом состоянии его не готова принять семья, то к кому еще ему пойти?! Чтобы наладить диалог с подростком, необходимо принять несколько постулатов.
Чтобы наладить диалог с подростком:
1️⃣ Нужно понимать, что все, что он делает, он делает не «назло» или с целью вас «позлить», он старается добиться цели единственным оставшимся ему способом. Поэтому постарайтесь понять, что он пытается до вас донести, и покажите, как это сделать по-другому.
2️⃣ Его поведение не говорит о вас как о плохом родителе, а сообщает, что ваш ребенок потерялся, его захлестывают новые эмоции, мысли, ощущения, с которыми ему трудно справиться.
3️⃣ Постарайтесь слушать, не осуждая (как бы сложно это не было). Сейчас ваш ребенок особенно уязвим к критике.
4️⃣ Разговаривая о проблеме, не давайте ему готовых ответов, спросите, в чем ему нужна ваша помощь.
5️⃣ Обозначьте, что вы всегда рядом, и он всегда может на вас положиться.
6️⃣ Если вы чувствуете, что не справляетесь, если эмоций слишком много, надо сначала восстановиться самим родителям, и только потом приступать к диалогу с подростком.