Раньше у меня часто возникали ситуации, когда я ловила себя на мысли, что постоянно нервничаю по любому поводу. Думаю, вы с таким сталкивались, потому что мы все с вами взрослые люди, у нас есть работа, дом, семья, и вообще постоянно какая-то рефлексия накатывает. В общем взрослая жизнь так или иначе не похожа на безоблачное детство или юность, когда ты по-настоящему счастлив, абсолютно счастлив, я бы сказала.
В общем, признаюсь честно, что в какой-то момент я стала очень агрессивной. Даже близкие люди стали советовать пройти курс «Борьбы с гневом». Почему так случилось? Наверное, это нормальное явление, закономерное, вполне себе, потому что вся наша жизнь, начиная с работы, заканчивая личной жизнью, связана со стрессом.
Я помню случай из детства, когда мы с подружкой ходили в наш сельский клуб на дискотеку. Одна девчонка, которая года на три была младше меня, пристала из-за какой-то фигни, я просто ей тупо не понравилась. Она начала меня толкать, но так как я была всегда сильной девчонкой, толчкам я не поддалась. Но и в конфликт я вступать тоже не собиралась.
Когда я училась в школе, то была довольно спокойным ребенком, хотя зачатую именно школа – то место, где скапливается очень большое количество агрессии. Много примеров впоследствии я встречала в рассказах знакомых, в книгах и кинематографе о том, как жестоки бывают подростки.
Однако меня, к счастью, эта участь пронесла. Я никакой агрессии не испытывала ни по отношению к себе, ни с моей стороны уж точно ничего подобного не наблюдалось. Я была очень добрым, милым ребёнком.
И когда девчонка в клубе начала на меня наезжать, у меня не возникло желания ответить ей тем же, я лишь держала ее за руки, которыми та стала размахивать. Исключительно в целях самозащиты, чтобы удар не прилетел мне в лицо. Так мы пару минут и простояли, что было довольно-таки странно.
- Ну что, упокоилась? – спросила я.
И тогда уже только отпустила эту истеричную особу. Потом конечно она жаловалась всем, что у нее, бедняги, на руках остались синяки. Вот те раз, надо было, наверное, ей позволить воспользоваться мною, как боксерской грушей. Тогда было справедливо (нет). Ну а после того, что случилось, у меня даже мысли не возникло ей как-то отомстить или сделать какую-то бяку. Потому что мне было на нее плевать. И эта история меня совсем не задела.
Чего не сказать про более поздний возраст. Вот хотя бы года 2-3 назад, до того, как я ушла во фриланс, я постоянно злилась на людей. Меня бесило буквально все, даже какая-то ерунда, брошенная посторонним человеком. Как-то раз на улице бездомный мне прокричал вслед что-то нехорошее. Понятно, что человек скорее всего с головой не дружит. Но меня это не успокоило. Хотелось подойти и наорать на него в ответ. Нормально ли это? Конечно же нет.
Слава богу, я тогда сдержалась, а потом просто посмеялась над ситуацией. Ну а вот на работе было сложнее намного. Оттуда уже не убежишь, как от уличного поехавшего. Так что раз за разом я все больше усилий прикладывала к тому, чтобы не сорваться на обычных людей, которые мне ничего плохого не сделали. И я поняла в итоге, что нужно с этим что-то делать.
Какой же вывод я сделала? У меня созрела только одна мысль, но эта мысль – основа всего. Это вам не пить чаи с ромашкой, нет. Это не выход, это можно просто в комплексе делать с основной процедурой. А вот к последнему я бы отнесла поиск себя, и только поиск себя.
Когда человек находится не на своем месте, занят нелюбимой работой, которая не приносит ему радости, а только боль и раздражение, то неудивительно, что с каждым днем он будет становится злым, и будет так или иначе срывать эту злость либо на себе самом, то есть всячески себя гнобить, либо же на окружающих, в том числе и самых близких.
И тут вам не поможет абсолютно ничего. Даже наличие так называемого партнера, который якобы «женщинам позволять снять стресс, и не быть такими раздраженными». Ну уж нет, это точно не работает. Потому что у меня лично бывали разные периоды в жизни, и когда я жила одна, и когда-то с кем-то, - не важно. Все ваши эмоции – они только внутри вас, от внутренних конфликтов, а всяческие внешние факторы – уже вторично.
В общем, что я хочу сказать? Без цели в жизни и без каких-либо интересных занятий для души, у вас появится внутри пустота. И эта неудовлетворенность, творческая или профессиональная, она может привести к необратимым последствиям.
А что же делать, когда нелюбимая работа вам приносит деньги, и потому вы боитесь ее лишиться? Ну тогда другой вопрос. Что вам дороже, ваше психическое здоровье или псевдо стабильность. Конечно вы можете со мной поспорить, что просто нет никаких альтернатив, что если и есть что-то, что вам нравится, то это не сможет принести вам деньги? Да я вас уверяю, нет никаких не разрешимых ситуаций.
Ищите и найдете. Может, не сразу. Но если не будете сдаваться, то обязательно ваш ждет успех. Посмотрите вот на меня. Я не испугалась уйти с нелюбимой работы и начать зарабатывать в Интернете. А я очень долго размышляла об этом и искала способы. И наконец нашла.
Сейчас вот пишу тексты, транскрибирую видео и аудио. И платят мне не меньше, чем на любой работе «на дядю». Плюс продолжаю развивать канал на Дзене и Ютубе. И пусть это все развитие тянется очень медленно, но главное – что это мне приносит удовольствие и делает счастливой. Ну а личная жизнь при этом как-то сама устроилась.
В общем, если вы все еще сомневаетесь, надо ли вам как-то менять свою жизнь, чтобы стать счастливым, думаю, что на самом деле вы себе уже ответили на этот вопрос. Он бы у вас и не возник, если бы вас все устраивало? Согласны?
Ну а вот решаться на что-то или нет, это уже зависит от вас. Я точно ни к чему не призываю. Я только рассказываю о себе, своей жизни, и все. А ваша жизни – только в ваших руках. Желаю вам делать правильный выбор каждый раз, когда возникает такая необходимость. Ну и разумеется желаю вам становится с каждым днем все счастливее.