Четвертый день моего марафона "Сколько тратим на питание и вообще чего едим?" это 31 января на календаре. Табличку так и не сделала, как-то руки не доходят.
✔️ Завтрак опять у всех порознь, муж перед работой, я в 9 утра. Мы, взрослые, ели лепешки и пили кофе, Лера погрызла яблоко, утащила мармелад пока я отвлеклась, так что вообще можно сказать без завтрака.
Если она решила ничего не есть с утра её не получится уговорить или заставить. Я предлагаю на выбор творожок, омлет, кашу, хлопья с молоком, но всё не то. Ну и ладно, захочет есть - сама придет и попросит.
✔️ Обед.
У нас на обед были котлеты, лепешки и салат по принципу "Я его слепила из того что было" - овощи которые покупали на шаурму (салат, корейская морковь, помидоры, огурец) и капуста белокочанная.
По составу как раз почти как шаурма - овощи есть, мясо есть, лепешка есть )) Кому-то может странно покажется, но это вкусно и сытно.
Зная что Лера точно не будет есть то, что у нас, ей я сделала омлет из одного яйца на сковороде и порезала половинку помидорки.
Омлет немного не доела, а помидор попросила ещё. Она конечно выедает в основном середину, а шкурки оставляет, но что теперь, не кормить ребенка овощами? )) В целом обед у нее был не плохой, удалось "впарить" еще и котлетку.
✔️ Полдник.
У меня кофе и лепешка, очень уж они вкусные, есть их несколько раз в день вообще не сложно, а у Леры коктейль, который купили по дороге в поликлинику. 37 рублей потратили.
✔️ Ужин.
Вообще сумбурный - Лера попросила лапшу БигБон (да, иногда разрешаем но завариваем с минимумом специй), мужу сварила остатки вареников, которые болтались в морозилке, а сама съела банан. Ничего плотного есть вообще не хотелось.
Испекла манник, не пропадать же стакану кефира оставшегося от лепёшек. Пирог у меня получился почему-то сухим и весь крошится, хотя вроде сделала все как обычно, но вместо трёх яиц добавила два. Может из-за этого?
И вот когда я его пекла высыпала последнюю муку и осознала - мы за неделю 2 кило муки использовали! Вообще не припомню чтобы так много её уходило, честное слово.
Лера съела кусочек, а муж пил чай с покупными сладостями.
✔️ Покупки:
муж спросил что надо, я сказала шампиньоны и молоко, вот что он принес. Потратил 350 рублей.
В общем и не голодные, но не очень я довольна таким питанием. Завтра буду готовить и первое, и второе. В среду иду к стоматологу и готовить времени не будет точно.