Само не пройдет. Желание курить никуда не денется само по себе. Человек, который начал, будет хотеть всегда. Те люди, которые хотят влиять на свою судьбу и избавиться от никотиновой зависимости должны понять и принять это как аксиому. Курение- это наркотическая зависимость, а природа любой зависимости заключается в том, чтобы желать все больше и больше. Хочешь разорвать эту цепь - начинай прилагать усилия. Совершай те поступки, которые ранее не совершал. Самый короткий путь - это тот, который знаешь. Спросите у любого человека на планете - как бросить курить, и вам ответят - книга Карра «Лёгкий способ бросить курить».
На данный момент это лучшее, что есть. Не нужно изобретать велосипед. Все давно изучено, рассмотрено и налажено. А, однажды налаженное, как известно, отлично работает. Бери и пользуйся. Чтоб запустить процесс нужно только читать. Читай не торопясь, вдумчиво и не отвлекаясь, анализируя прочитанное. Результат будет. У каждого свой, но книга точно пойдет вам в плюс.
Есть конечно же и минусы у этой книги, но это для тех нытиков, которые любят оправдывать свою лень и беспомощность. Они смакуют недостатками книги и не устают высмеивать, и критиковать.
Одно могу сказать точно. Все книги и методики сравнивают с книгой Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить». И только он не сравнивает себя ни с кем. Книга потрясающая и эффект потрясающий.