Как побороть застенчивость Вы с тех людей которые даже на самой шумной вечеринки сидят тихонько в самом дальнем углу. Не можете предложить свое гениальную идею руководству, боитесь осуждения. Несколько лет не можете познакомиться, да что там даже заговорить, с человеком который нравиться. Существует один метод, суть которого, стесняться ка можно больше. Да, именно стесняться. Чем больше вы будете создавать для себя шоковую ситуацию, тем быстрее привыкните. Начните с одного такого приема в день. Заговорите с незнакомым человек в метро или в магазине. Банальные вопросы, который час, как пройти к кинотеатру. Можете попробовать подержать разговор в очереди на кассе. Особенно хорошо этот прием работает с пожилыми людьми. Стоят бабушки и жалуются на цены, поддакивайте им. Им будет приятно, и для вас тренировка свой застенчивости. Начните с простого. Да может быть поначалу и будет неловко. Но помните, это все для того чтобы добиться большого успеха.