Разнообразие рациона ребенка - это хорошо. Но если фанатично следовать этой рекомендации, мало что хорошего из этого выйдет.
⠀
🌟Всегда важна золотая середина.
⠀
Итак, как не навредить ребенку, желая разнообразить его рацион?
⠀
В начале прикорма👇
⠀
Когда знакомите малыша с новым продуктом, первые 3-4 дня давайте его только в самостоятельном виде, то есть моно-продукт.
⠀
Это необходимо, чтобы в случае возникновения реакции, мы понимали, на что именно она произошла. Если же вы дадите сразу два и больше новых продукта, придется гадать, какой из них вызвал реакцию.
⠀
Через 3-4 дня можно начинать вводить новый продукт. Его можно давать как в самостоятельном виде, так и смешивать/сочетать с уже введенными продуктами.
⠀
Если вы даете малышу сразу несколько продуктов, незнакомый продукт должен быть только ОДИН.
⠀
Далее👇
⠀
Аналогично. Вне зависимости от возраста ребенка. Если хотите познакомить малыша с несколькими новыми продуктами, делайте это по очереди. Сначала дали один продукт 3-4 дня, понемногу увеличивая количество каждый день. Если все в порядке, пробуем следующий продукт.
⠀
⚠️ВАЖНО!
⠀
Стремитесь к разнообразию, но не делайте из него самоцель.
⠀
Да, важно, чтобы малыш пробовал много разных вкусов. Но если ребенок не хочет, не делайте смыслом своей жизни заставить его есть этот набор продуктов. Иначе вы получите только противоположный результат - отказ от еды.
⠀
Разнообразьте свой рацион, а потом и ребенок подтянется.
⠀
Старайтесь, чтобы было все гармонично и естественно, с уважением к потребностям малыша. Тогда это принесет плоды.
⠀
Напишите 👇сколько дней вы вводите новый продукт?