В детстве нам могут не давать любовь, ощущение себя ценным, любимым и нужным. И поэтому во взрослой жизни видеть свою безусловную ценность и давать себе право на соответствующее отношение может быть трудно и даже запретно, особенно тех для людей, которым в раннем опыте не давали эту ценность почувствовать, как уже говорилось выше.
Тем не менее, эта ценность есть, и это наша ответственность – относиться к себе с заботой и признанием своих врожденных прав на собственные потребности, чувства, пространство, голос и выбор. Ведь кто отнесется к вам лучше, чем вы сами? Правильно, никто. Все заняты собой, и эту безусловную ценность, которую должны были вам дать почувствовать ваши родители, уже никто вам не даст. Увы, это правда. Только к себе можно будет относиться по-хорошему.
Да, это легче сказать, чем начать делать, и, да, многим не пройти на «другой уровень» отношения к себе и с собой без профессиональной помощи. Однако это точно возможно у тех, кто решил двигаться в свою сторону.