Найти тему

Токсичные родственники + чувство вины и стыда

(из личной практики консультирования)

Из открытых источников
Из открытых источников

Людмила, 25 лет спрашивает:
"
Несколько лет назад я ушла из университета с 3 курса по собственному желанию, я решила идти другим путем, развивать онлайн-проект и бизнес. Я всегда делала акцент на своем самообразовании. Бабушка и некоторые родственники и некоторые другие люди меня стыдят что без высшего образования ты никто, что это позор и т.д. Я с ними несогласна потому что вижу и лично знаю примеры очень успешных людей которые без образования добились успехов в бизнесе и самореализации. Но их слова настолько часто повторялись ни один год что они у меня засели внутри, хотя головой я понимаю что они к реальности не имеют отношения и это всего лишь их ограниченное мышление. Как перестать внутренне реагировать на таких людей?"

Что можно предложить в данной ситуации?
Действительно, каждый имеет право на свой путь, никто не в праве навязывать другим свои стандарты и жизненные схемы. Конечно, всегда найдется кто-то, кто может сказать: "ты неправильно живешь, я знаю, как правильно" - не только в вашем случае, с такими ситуациями сталкивается каждый.
Но "как перестать внутренне реагировать на таких людей"?.
С одной стороны, необходимо максимально корректно, но твердо одергивать таких людей (даже если это ваши близкие): "Это моя жизнь, это мой путь, это мой выбор - если я и ошибаюсь, я хочу сделать СВОИ ошибки".
С другой стороны, необходимо максимально честно оценить свою систему ценностей, свою жизненную стратегию - оценить на предмет эффективности, т.е. работают ли эти ценности и стратегии лично для вас.
Можно сколько угодно говорить про "успешных людей которые без образования добились успехов в бизнесе"... Есть ли признаки успеха, финансового и социального прогресса в вашей жизни (речь не идет, что за 3-5 лет вы должны были построить бизнес-империю, но какой-то фундамент, какая-то база и четкие перспективы дальнейшего роста должны были сформироваться)? Есть моральное удовлетворение?
Это стало бы хорошим аргументом и в дискуссиях с родственниками: "Вот за такой-то срок и сумела сделать это и это... У меня такие-то планы... Мне это нравится...".
Если нет - наверное, следует прибегнуть к более сложным схемам мышления...

Об авторе:

Евгений Николаевич Нестеренко: клинический психолог, психотерапевт, кандидат исторических наук, доцент, магистр психологии.

На данном канале рассказываю о современной психологи, взаимоотношениях и саморазвитии.

evgenii_nesteren@mail.ru