Найти тему

Как говорить "нет"?

Ставьте ❤ если моя публикация была полезна/интересна.

Давайте разбираться, почему же так происходит?

Корнями уходим в детство.

Как правило это связано с травмирующими событиями для ребенка, которые как привычную модель поведения человек использует во взрослом возрасте.

Несколько причин, почему не можете сказать "нет":

Возможно вы слышали в свой адрес в детстве.

✅есть такое слово "НАДО"

✅да я, ради тебя в лепёшку разшибаюсь, а ты..

✅мне плевать, что ты думаешь (по сути, на ваши чувства)

✅а возможно в детстве ваши личные границы часто нарушались?

Подумайте, для кого на самом деле вы хотели бы быть хорошим? Иногда человеком движет страх одиночества.

Какое у вас главное чувство, когда вы хотите отказать в просьбе? Это вина, стыд, страх, жалость или что-то другое?

В каждом конкретном случае причина своя. Мы все уникальны.

Что получите в результате консультации со мной?

Приходит понимание причины. При Вашем желании и излечение.

И что важно! Больше не нужно совершать насильственные воздействия над собой и заставлять отказывать себя, а проработав эту тему со мной вам просто будет легко говорить нет, когда вам это необходимо, без всяких но.

Подписывайтесь на мой канал www.instagram.com/...mal

www.b17.ru/...iss

www.facebook.com/...ova

vk.com/...987