Найти тему

КОГО ТЫ ВИДИШЬ, ГЛЯДЯ НА МЕНЯ? ЭТО И ЕСТЬ ТЫ САМ!

Как правило ты выбираешь в свое окружение тех, с кем комфортно и приятно. Иными словами, тех, чьи черты характера ты принимаешь как приемлемые и даже положительные. Но порой ты встречаешься с теми, кто неприятен, чьи манеры и повадки кажутся тебе резко негативными, испытываешь чувство отторжения, не хочешь с таким человеком контактировать и даже просто иметь в своем поле.

Хочешь сюрприз? Все эти люди нейтральны. Как правило в них нет того, что ты видишь. Любой другой человек описал бы это иными словами, потому что все это лишь проекции. Проекции - это качества, которые есть в нас самих, но не замечая их в себе или не желая замечать, мы их вытесняем, а ведь им же нужно куда-то деваться - и они "прилипают" к окружающим нас личностям.

Да, иногда проекции бывают верными! Не все, что ты видишь, только о тебе. Случается, что ты вешаешь проекции на человека, имеющего такие же черты, и "угадываешь". Но это всегда означает одно и то же - не было бы того же в тебе - ты бы не заметил этого и в другом. Так работает психика.

Иными словами - мы располагаем лишь тем набором интструментов, каким обладаем. И если нужно забить гвоздь, а рядом нет молотка, мы можем приспособить....а вот здесь каждый вставит свое. У меня это рукоятка отвертки, у кого-то обух топора, например, или ребро клещей. Понимаешь? Ты не можешь увидеть в человеке того, чего в тебе нет. Ты можешь просто заменить это качество на уже имеющееся в тебе. Это приспособление психики, чтобы справиться с неизвестностью, потому что так привычнее, понятнее. Новое и неизвестное - небезопасно для мозга и ты стремишься поскорее рационализировать полученную информацию, уложить круглый предмет в квадратную ячейку. И чем старше человек, тем больше у него набор инструментов.

Тот, кто действительно понимает как устроена психика, скажет "Для меня это так. Но я не знаю как это для тебя, расскажи мне".

Так поступает и психотерапевт. Он не вешает свои проекции и не дает интерпретации, он помогает клиенту осознать, чем же именно он забивает гвозди по жизни.

Хочешь узнать, чем ты забиваешь свои?