Найти тему
Овкусе.ру. Поиск рецептов

Кекси "Добрий ранок"

Не знаю насправді яка назва цих кексів, я називаю їх так. Тому що з'ївши їх зранку, почуваю себе бадьорою та здоровою. Вони дійсно смачні, низькокалорійні, та дуже поживн #вихідні

Ингредиенты: цільнозернового борошна (можна вівсяного), вівсянки, банан, терте яблуко, яйця, йогурта, оливкової олії, гарбузового насіння, розпушувача, кориці, солі, насіння чіа, меду (я не добавляла, як на мене то банан і яблуко дає солодкій смак)

Способ приготовления:

Банан і яблуко потерти. Яйця збити з йогуртом, олією та медом. Всипати вівсянку і дати п'ять хвилин постояти. Потім всипати борошно, додати спеції, розпушувач. В кінці добавляємо яблуко та банан, насіння. Ще раз гарно перемішуємо.

Накладаємо в форми і випікаємо до готовності. Хвилин 20 - 30.