«Ибо что такое совесть, как не страх перед обществом
Или страх перед самим собой.»
Д.Г. Лоуренс
Когда перед вами стоит трудное решение, то появляется страх ошибиться. Когда вы делаете неправильный выбор, совесть появляется тут как тут. Она всегда рядом, и приходит, когда мы ошибаемся, сомневаемся или раскаиваемся. Порой мы принимаем решения, после которых совесть нас уже не отпускает никогда. И тогда приходится жить так до конца.
Все-таки все мы люди, с маленьким и большим опытом, несмотря на который, все равно промахиваемся с решениями. Откуда ведь нам знать как правильно? Да, нам могут сказать те, кто уже проходил подобное, но это ведь не значит, что и ваша линия пойдет также. Вы совсем другая личность. И ты ищешь. Ищешь правильный ответ, проверяя неправильные.
По-другому совесть можно назвать чувством вины. Ты часами думаешь и прокручиваешь события, эмоции и чувства. Она вгрызается в душу и царапает ее до тех пор, пока мы не начнем бороться с ней. Но как нам бороться с подобным, если всем свойственно ошибаться?
Первым делом, нужно определить причину ее появления. Каков источник чувства вины и беспокойства? Далее, необходимо найти варианты решения проблемы. Если их нет, то мы используем метод принятия.
Метод принятия заключается в том, чтобы отпустить ситуацию плыть по своему течению. Не нужно ее бросать, нужно ей позволить быть собой. Когда вы видите разбитую чашку, не нужно бурно реагировать. Совершенно не нужно причитать почему так получилось, кто виноват и кого наказывать. Да, чашка разбилась. Всё. Информация получена, дальше ищем решение. Мы просто аккуратно убираем осколки и говорим, если необходимо другим о произошедшем, не драматизируя, а просто говоря как факт. Если она принадлежала кому-то, извиняемся и исправляем ситуацию. Самое главное – принять ее. Принять проблему и не беспокоиться о произошедшем.
Есть еще один вариант, как избавиться от угрызений совести. Извинение. Если вы виноваты перед кем-то, извиняетесь перед этим человеком. Но если это касается только вас, то вы должны простить себя. Мы часто благодарим и хвалим других, прощаем и признаемся в чувствах, но для себя мы этого не делаем почти никогда. Но почему? Что может быть важнее, чем похвалить себя за хорошее дело, поблагодарить себя за любую мелочь и простить за ошибки? Безусловно, много чего, но и это не менее важно. Нужно грамотно расставлять приоритеты и любить себя. Все таки, вы для себя – самый ценный человек в мире.
