Умом я понимаю, что жизнь в конечном счете неопределенна. Так почему же мне хочется в старости обезопасить себя, как-то защитить? Потому что я знаю, что современное общество, которое предпочитает надутые губы и подтянутые ягодицы с пренебрежением смотрит на женщин с поплывшим овалом лица и дряблой фигурой. Я боюсь, хоть и по жизни оптимистка, потому что мир, который поклоняется молодежи и пренебрегает пожилыми людьми, в конечном счете оттолкнет и меня. Успокаивает только то, что многие люди испытывают подобные чувства. Почти у всех тех кому за 60 одни и те же страхи: болезнь Альцгеймера , уход за больными родителями, нехватка денегпри выходе на пенсию, одиночество, снижение сексуального интереса и привлекательности. И да - морщины, морщины и еще раз морщины.
Вот я и подумала, а что я могу сделать, чтобы подготовиться к неизбежному и не быть для других и для самой себя обузой.
1. Не надеятся особо на детей
Все разочарования в жизни от несбыточных надежд. У меня есть друзья с тремя или четырьмя детьми, которые живут по всей стране. Эти друзья пару раз в неделю разговаривают со своими детьми по телефону. Они одиноки точно так же, как и бездетные женщины. Я думаю, что люди, которые общаются только со своими семьями, могут быть более уязвимыми, чем те, кто общается более широко. Нужно жить не жизнью детей, как некоторые это делают, а встречаться с друзьями и знакомыми, общаться с соседями, развивать в себе глубину, свои интересы, свое собственное представление о смысле жизни. Рождение детей - это не "страховой полис". У моих детей своя жизнь, я это хорошо понимаю, они заботятся обо мне, я очень ценю это. Но, я хочу обходиться без их помощи как можно дольше, излишняя опека расслабляет и делает людей неспособными бороться за жизнь.
2. Ценить себя не за то, как мы выглядим или чем обладаем, а за то, какие мы женщины.
Да, внешность в 60 уже на та, как в 30, но у меня и в мыслях не было никогда лечь под нож пластического хирурга. Мир сошел с ума, женщины моего возраста перекраивают свои лица и становятся похожими друг на друга. А я хочу иметь свое лицо. Мне кажется зрелым дамам надо уже думать о душе. Но я за то, чтобы женщины выглядели ухоженно, пользовались косметикой и красиво одевались. Я стала хуже выглядеть, это нормально, главное, чтобы мне было за что уважать себя и гордиться собой.
3. Заботиться о ком-то.
Ученые, изучавшие долгожителей, выяснили их секрет долголетия. Общим для всех изучаемых — евреев, итальянцев, поляков, людей разных рас и семейного происхождения, образа жизни и питания — было чувство оптимизма, ощущение того, что они нужны. Для некоторых это означало необходимость нянчиться с ребенком дочери; другие все еще ходили на работу каждый день. У всех них было чувство надежды и целеустремленности. Что тут сказать? Если дети с внуками разъехались, позаботьтесь о подруге, соседе, в конце концов возьмите котенка из приюта. Жизнь заиграет новыми красками. И в конце концов, те люди, о которых вы заботитесь, могут когда-нибудь позаботиться о вас.
4. Не думать о будущем
Мы только и делаем, что вспоминаем прошлое и думаем о будущем. Меня не интересует будущее. У меня его гораздо меньше, чем раньше. Лучше я буду жить настоящим. Все равно все изменится. Я не могу это контролировать. И поэтому я могу просто быть здесь и сейчас. Лучше я буду наслаждаться встречей со своими родными, друзьями, вкусной едой, хорошим вином, прогулками на природе и многими другими приятными вещами, чем представлять как в будущем буду немощной и больной.
Хотела еще порассуждать на эту тему, но статья и так вышла не маленькой. Напишите,пожалуйста, ваше мнение, с удовольствием его прочитаю.
Спасибо за внимание!
Если вам понравилась статья, то ставьте лайки, пишите комментарии и подписывайтесь на мой канал.
Читайте так же:
Потери и находки. Мистические истории.
А купальник-то оказался с сюрпризом
С одной обращался как с рабыней, а с другой как с королевой