что смогу сбросить лишние килограммы без усилий.
Моя история похудения началась в 17 лет и тянулась до 33 лет. Постоянные то диеты, то зажоры, но самое ужасное - это чувство вины и ненависть к себе после очередного срыва.
Я так прожила 16 лет. И думала, что все так живут. Что это нормально - хотеть похудеть, что нормально - после переедания идти и толкать 2 пальца в рот… К сожалению, это не приводило к результату, и в 33 года я набрала абсолютный максимум в весе.
Но один случай, заставил меня пересмотреть свою жизнь. О нем в следующем посте.