Доброго времени суток, дорогие читатели и гости моего канала!
Хочу предложить всем сыроедам и желающим поддерживать свою форму полезный и вкусный салат с необычной подачей. Можно сказать, с ресторанной.
Все продукты для этого салата берутся в свежем виде, не обработанные термически.
Кому-то покажется такое яблочно- авокадное сочетание странным, но на вкус это изумительно вкусно.
Маслянистая мякоть авокадо с хвойным привкусом и кисленькое яблоко делают этот салат необычным на вкус и таким пикантным.
Стоит ли говорить о полезности этих продуктов.
Яблоки отлично очищают организм от токсинов, клетчатка способствует нормальной работе кишечника. Авокадо обеспечивает организм полезными жирами, регулирует уровень сахара в крови и холестерина.
Ну, а готовится этот салат за считанные минуты.
Итак, бегом готовить витаминную бомбу))
Для салата возьмём следующие ингредиенты:
1 зелёное яблоко
1 авокадо
1 столовая ложка кунжутного масла
0,25 ч. л. морской соли
1 столовая ложка лимонного сока
0,5 ч. л. измельчённого имбиря
0,25 ч. л. порошка чеснока
красный горький перец - кончик
чёрный кунжут
Приготовление:
Яблоко мелко нарезать, очистив от кожуры. Авокадо помыть, разрезать пополам, удалить косточку.
В отдельной миске соединить сок лимона, масло, соль, яблоко, чеснок, мелко нарезанный острый перец. Перемешать и заполнить этим составом половинки авокадо.
Сверху посыпать чёрным кунжутом.
Подавать с улыбкой!))))
Попробуйте так приготовить и напишите мне в комментариях, понравился ли такой салатик, а также его подача.
Заходите на наш канал, подписывайтесь, буду рада.
А я желаю вам и вашим семьям крепкого здоровья, большого счастья и взаимной любви!
Ваша " Два едока. Клава ".
