Увы, чаще всего не кто-то третий, а мы сами портим отношения с дорогим нам человеком. Психологи выделяют 7 самых распространенных ошибок, которые убивают любовь и брак.
1. Ложиться спать в разное время
Один из лучших вариантов времяпрепровождения в семейной жизни – быть рядом друг с другом, в тишине и покое, когда уютно светится лампа на прикроватной тумбочке, когда не нужно спешить, потому что ты здесь, дома, и твой любимый рядом с тобой… Почему многие люди отказываются от всего этого?
2. Вы не уважаете рабочий график друг друга
Возможно, у вас уже выработались холостяцкие привычки. Вы читаете несколько страниц или включаете телевизор, когда вам не хочется спать, не считаясь со своей второй половинкой, нуждающейся во сне. Или наоборот – у вас завтра экзамен, а он успешно завершил очередной проект и пригласил домой друзей... Одна из формул семейного благополучия – выключить лампу в комнате, если ваш партнёр рано встаёт на следующее утро, или дать ему возможность подготовиться к важному испытанию на работе и учёбе.
3. Ничего не рассказываете друг другу
После долгого дня, дороги домой, забот и дел кто может обвинить вас в том, что вы хотите только добраться до постели, закрыть глаза и улыбнуться тому, что наступила ночь? Но что бы ни было у вас на душе, постарайтесь найти время для общения со своей второй половинкой. Кому ещё вы можете рассказать обо всех радостях и печалях, которые у вас были в течение дня? Вам не нужно ничего обсуждать или давать советы, просто поделитесь эмоциями.
4. Общение в соцсетях – ваш приоритет
В семейном кругу отключайте почаще телефон и забывайте про инстаграм, фейсбук и твиттер. Особенно перед сном. Больше общайтесь друг с другом вживую. К тому же если и вы, и ваш партнер спите с мобильными телефонами у головы, это вредно по двум причинам. Во-первых, синий экран эмоционально изолирует вас друг от друга, а во-вторых, цвета синего спектра характерны для утренних лучей, и поэтому ваш организм реагирует на них повышенной бдительностью. А это значит, что сегодня вы не выспитесь, и со временем недосыпание превратится в раздражительность и нетерпимость друг к другу.
5. Вы делаете маникюр и педикюр
Ох, уж эта привычка подпиливать ногти в спальне... Сам звук этого подпиливания и прочие манипуляции с ногтями для многих мужчин являются настоящей пыткой.
6. Вы придумываете поводы, чтобы избежать близости
Всё начинается с того, что жена по разным причинам позволяет мужу заснуть, пока она заканчивает работу по дому, а затем на цыпочках входит и тихо ложится рядом с ним. Первая мысль, которая приходит ему в голову, – она не хочет заниматься сексом. Может, и так. Вы незаметно для себя стали хорошими соседями и избегаете любви?
7. Вы не умеете принимать компромиссные решения
Как сказал Бернард Шоу, брак – это союз между мужчиной, который не может спать при закрытом окне, и женщиной, которая не может спать при открытом. Взаимными замечаниями и упрёками вы часто обижаете друг друга вместо того, чтобы искать компромиссный, устраивающий обоих выход из ситуации.
Вы узнали что-то новое и полезное из моей статьи? Если да – то буду рада лайкам и комментариям. И не забывайте подписываться на мой канал!
#психология #отношения #семья #любовь