Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
моя жизнь на пенсии

Жизнь и здоровье в Китае

Инфраструктура городов и поселков в Китае устроена таким образом ,что повсюду в городах поселках ,населенных пунктах построены спортплощадки, спортзалы велосипедные дорожки .разные объекты ,где все население ,а особенно пожилые китайцы могут заниматься гимнастикой, различными оздоровительными процедурами , прогулками ,что стало приобрело большую популярность в Китае в том числе и у пенсионеров . В Китае около 13% населения -это пенсионеры .для которых власти создали оптимальные условия для продолжительной жизни в стране ,где большая часть производств -это фабрики и заводы- пенсионеры могут найти подработку по воим физическим возможностям,что позволяет повысить уровень жизни . Питание китайцев имеет древние традиции , основа которых -это только свежая еда ,которая никогда не замораживается для повторного подогрева и потребления.На столе всегда имеются фрукты и овощи в различных видах и сочетаниях .Супы и конечно рис ,который китайцы употребляют трижды в день.О разнообразии китайского

Инфраструктура городов и поселков в Китае устроена таким образом ,что повсюду в городах поселках ,населенных пунктах построены спортплощадки, спортзалы велосипедные дорожки .разные объекты ,где все население ,а особенно пожилые китайцы могут заниматься гимнастикой, различными оздоровительными процедурами , прогулками ,что стало приобрело большую популярность в Китае в том числе и у пенсионеров .

В Китае около 13% населения -это пенсионеры .для которых власти создали оптимальные условия для продолжительной жизни в стране ,где большая часть производств -это фабрики и заводы- пенсионеры могут найти подработку по воим физическим возможностям,что позволяет повысить уровень жизни .

Питание китайцев имеет древние традиции , основа которых -это только свежая еда ,которая никогда не замораживается для повторного подогрева и потребления.На столе всегда имеются фрукты и овощи в различных видах и сочетаниях .Супы и конечно рис ,который китайцы употребляют трижды в день.О разнообразии китайского питания можно говорить очень долго. Такое питание движение и физкультура позволяет сохранять и поддерживать здоровье до глубокой старости. Средний возраст в Китае составляет 80 лет и число долгожителей которые достигли 100 лет и выше превышает 50000 человек и является одним из самых высоких в мире.

В России надо брать пример и учиться у китайцев особенно в части высокой активности образа жизни .Разумеется для этого должны быть созданы необходимые условия , развивать инфраструктуру ,иметь необходимые объекты для занятия спортом. Если в больших городах для занятия спортом можно найти спортивные сооружения и объекты ,то в малых городах и населенных пунктах как правило ничего нет. Особенно сильно недостаток в спортивных сооружениях и объектах стал проявляться в последние 30 лет , когда даже имеющиеся сооружения стали не нужными из-за отсутствия внимания и поддержки со стороны власти .