Когда мне было лет 10, я с ужасом наблюдала, что делает со своим возрастным лицом моя московская тетка. Она могла себе позволить делать пластику в советское время, с гордостью показывала моей маме швы на лбу и на шее под волосами. Вот тогда-то я и зареклась: «Буду стареть красиво».
Наша жизнь удивительна и порой непредсказуема!
Я - спортсменка с детства - привыкла поддерживать свое тело в достойной форме.
Люблю все красивое и естественное. Следуя маминому примеру, с удовольствием ухаживаю за собой.
Лет 30 назад я вырезала и берегла полезные советы из тогда еще советских женских журналов. Меня интересовали разного рода гимнастики и рецепты ухода за кожей.
Туда же попали и упражнения для мышц лица и шеи. Я, тогда молодая мамочка двух младенцев, пыталась повторять и запоминать их.
Хотя кто в 25 лет верит в свои будущие носогубные заломы, брыли, складки марионетки и тому подобное?.. Но судьба распорядилась по-своему.
Стареть красиво, т.е. без подрезаний, подшиваний, уколов упрямо сидело в моей голове.
Я самоуверенно полагала, что уже все предусмотрела заранее. В 40 лет начала ходить к косметологу раз в неделю на массажи и маски. Пользовалась люксовыми кремами. Ухаживала за лицом в домашних условиях.
Однако… Ближе к 50-ти начались гормональные изменения. – Моё, от природы, худенькое лицо потеряло значительную часть и так невеликой жировой прослойки. Щёки, шея и второй подбородочек (анатомическая особенность) милый всю предыдущую жизнь, стали обвисать. Отражение в зеркале радовать перестало… Но упрямое желание сохранить себя осталось!
«Я буду любить тебя любой…»
Такие «утешительные» слова - приговор я услышала от любимого человека 10 лет назад.
Это было уже слишком! Я не хотела быть любой. Я хотела выглядеть достойно!
Мой Фейсбилдинг
Начались активные поиски рецептов по возврату красоты, а вскоре состоялось знакомство с гимнастикой для лица, или по-английски, с фейсбилдинг-ом.
Я много лет в фитнесе, поэтому за идею «накачать» лицо так же, как ягодицы, ухватилась, как за спасительную соломинку. Испытывала все на себе и получила первые результаты, а вскоре - и первых клиентов в лице близких подруг.
Когда на мои занятия стали приходить подруги подруг, я поехала учиться и получать мой первый сертификат тренера по гимнастике для лица.
Но об это уже в следующей статье.
Поделитесь вашим мнением о гимнастике для лица?
Может быть вы знаете и другие методы естественного омоложения?
#красота и здоровье #гимнастика для лица #лицо
#фейсбилдинг
#фейсдансинг