Найти тему
Неинста-мама

5 способов вдохнуть в себя жизнь, когда силы закончились и жизнь не радует.

Я устаю от детей и бытовухи. Только здесь я могу в этом признаться. Они у меня маленькие 6 и 4 года, разнополые и всегда что-то нужно от меня. Вечные драки, разборки, крики и отстаивания своего мнения.

Муж говорит, что я слишком мягкая, и они сели на шею, а я боюсь совершить ошибку в воспитании, напишу об этом ещё одну статью.

Насмотревшись ми-ми-ми страничек инста-мам, вдохновившись историями, о том как они черпают энергию от детей. Я отправилась качественно проводить время с детками. По итогу я вымотана, измотана и мне хочется убивать.

Последние соки дети из меня выпили. В этот момент поймала себя на мысли, что у духовно и эмоционально пустой мамы будут такие сумасшедшие и требовательные дети, т. к. по итогу мне дать-то нечего. Поэтому дети питаются от меня тем, что во мне осталось, а осталась одна агрессия и недовольство.

-2

Получается, что я сама ничего не могу дать, так ещё и с детей спрашиваю. Нечестно! Прописала для себя пару пунктов, как напитаться энергией счастья и любви, чтобы хватало на весь мир.

Делюсь с миром.

1. Сон.
Самый первый и важный пункт в жизни женщины и каждого человека. Хорошо отдохнувшее тело может выдержать любые нагрузки, видеть жизнь в ярких красках, делится энергией.
2. Увлечение.
У любого человека должен быть интерес в жизни, дело отчего он загорается, может быть даже работа. Человек без интересов неинтересен обществу. В каждом есть уникальная способность, которую необходимо раскачать. Если нет, то искать, пробовать.
3. Делать то что поистине тебе нравится, а не потому, что нужно.
Если воспитывать детей и жить из чувства долга, а не из жажды жить. Это же вечный стресс для психики, а стрессы нас убивают.
4. Светлые мысли.
Всё в нашей голове. Как настроишь свою волну, так на этой волне и проживёшь. Дети отражают все мысли и чувства. Гармония в голове — гармония в жизни. Светлые мысли — светлая жизнь.
5. Любить себя.
Человек, любящий себя, может отдавать любовь. Это не эгоизм, как учила нас советская школа, а здоровые отношения с собой. Наполнись сам любовью, только потом раздавай. Если женщина, забывая о себе, отдаёт всю любовь семье, то это жертва, а жертва не может быть счастлива.

В завершение хочется напомнить, что мы сами кузнецы своего счастья. Поэтому следите за собой сами, чтобы были выспавшиеся, сытые, финансово обогащённые, интеллектуально напитаны.

Делитесь своими методами наполнения жизненной энергией в комментариях, ставьте лайки и подписывайтесь на канал.