Так уж сложилось лично в моей жизни, что я с недавнего времени я заимел привычку взвешивать продукты. Так очень нужно делать, когда необходимо контролировать БЖУ в организме.
Сегодняшний день не исключение, даже в таком простом приготовлении утреннего завтрака как овсянка.
Итак начнем свое повествование ..........
Ставим миску, тарелку, судочек на весы, а их настраиваем без учета веса тары.
Для себя лично я взвешиваю +- 50 гр. овсянки, мне вполне достаточно и хватает до следующего приема пищи.
Заливаем кипятком.
После добавления не перемешиваем, а даем настояться, что бы при перемешивании не остывало. Накрываем крышкой.
Кстати, а вы давно узнали что геркулес и овсянка это совершенно разные крупы (поделитесь в комментариях) ?
Так уж вышло, что лично я совсем недавно об этом узнал, хотя ранее меня как раз интересовал вопрос почему геркулес нужно варить, а овсянку нет))))).
Вот теперь все встало на свои места.
Ну вот и все, завтрак готов, сегодня я уплел все что заварил не оставив ни крупинки)))))
Желаю Вам приятного аппетита и легкого дня.
Всех обнял......
