Длинные, здоровые и мягкие волосы - это неимоверный труд и работа над собой каждый день.
Конечно, есть девушки, у которых длинные прекрасные волосы без всяких заморочек и они ничего не делают для того, чтобы поддерживать их красоту и здоровье.
Итак, для начала нужно понимать, что существует генетика и есть девушки, у которых волосы достигают одной длинны, а дальше всё - волосы дальше не растут. И в этом случае надо обратиться к трихологу и выяснить какие средства вам нужно использовать для дальнейшего роста волос.
Так же, стоит разобраться в причинах, которые портят волосы:
- нервы, депрессия и гормональные всплески. Многие девушки сталкивались с колтунами во время депрессии, внутренних переживаний и это значительно портит состояние волос. Особенно если сразу не начать вычесывать его и обрабатывать кондиционерами и бальзамами
- тугие резинки и высокие начёсы. Наверняка вы замечали, что у балерин и танцовщиц, которые используют много лака и фиксирующих средств, высокие пучки, достаточно короткие волосы( по плечи и чуть ниже), крайне редко можно увидеть девушку с большей длинной
- частое использование фена, утюжка, без термозащиты
- неправильное расчесывание, неправильно подобранная расческа
- экологические факторы, которые влияют на весь организм в целом. Например воздействие холодного воздуха зимой, или жесткая/морская вода используемая для мытья головы
- недостаток витаминов или и переизбыток
- не правильно подобранный уход
- недосып, диеты
- постоянные окрашивания некачественными красками
- гормоны
- наличие перхоти. Она является показателем не качественного промывания волос или же заболевания.
Так же многие проблемы могут возникнуть из-за того, что девушка не качественно определяет тип своих волос, качество волос и состояние кожи головы. Так уход для жирной кожи головы не подходит для сухого и наоборот. Кудрявые волосы требует иного мытья головы. А так же тонкие волосы требуют более бережного ухода. Таким образом нужно посмотреть на свои волосы со стороны и оценить их.
Правила ухода за волосами:
- Очищение
- Увлажнение
- Питание
- Защита
- Массаж головы
- Гигиена
Запомни 3 не и твоим волосам будет легче жить:
не все советы подруг походят тебе,
не нужно давать свою расческу другим,
не забывай вовремя мыть расческу и полотенце для волос.
Какую же реальность мы видим? Длинные здоровые волосы требуют много ухода и внимания. С появлением тонн гайдов, курсов, тренингов и "экспертов" появилось и множество вредных советов. Таких как:
- курсами использовать никотиновую кислоту
- на ночь поливать волосы маслом, а утром его смывать
- окрашивание хной, которое якобы полезно всем
- регулярно использовать скрабы и пилинги
- использовать только безсульфатные шампуни
- сделай маску сам, так будет надежнее.
Для здоровых волос нужно соблюдать баланс во всем: в еде, в витаминах, в количестве воды и конечно в уходовых продуктах. Всего должно быть в меру. Нельзя считать выпавшие волоски, трястись за отрезанные кончики. В жизни нет ничего стабильного. Сегодня у вас прекрасные шелковистые волосы, а завтра бац и что-то пошло не так(гормоны, беременность и тд.). Не доводите себя до нервного срыва и вовремя обращайтесь за помощью к специалисту.
История из детства, подтверждающая, что не всем детям нужны длинные волосы:
Мне было 8-9 лет, было лето и безумно жарко. Я очень не любила, когда мама меня расчесывала, так как она вырывала множество волос и делала мне больно.
Как-то раз мама была на работе и 2 недели я была в деревне. Мы с подружкой купались каждый день, было весело, я не расчесывалась и не распускала волосы. И вот, приехала моя тетя и просто ужаснулась, увидев у меня в волосах настоящую плесень. Бррр. Мерзкая история.
Так что, ребенка надо с самого детства приучать к полноценному уходу за волосами, маскам и бальзамам).