Всем привет. Продолжаю вести ПП дневник. На завтрак у меня сегодня брускетта с авокадо и помидором. Рецепт я уже выкладывала чуть раньше. На обед рис отварной, куриное филе на гриле, оливки, помидор и огурчик. На ужин была отварная капуста брокколи и 2 рыбные котлетки из трески. Расчет КБЖУ: Было очень вкусно!🔥
Всем привет. Продолжаю вести ПП дневник.
На завтрак у меня сегодня брускетта с авокадо и помидором. Рецепт я уже выкладывала чуть раньше.
На обед рис отварной, куриное филе на гриле, оливки, помидор и огурчик.
На ужин была отварная капуста брокколи и 2 рыбные котлетки из трески.
Расчет КБЖУ:
Было очень вкусно!🔥