Знаете, любое изменение начинается с принятия. А, по мне, и любая любовь стоит на фундаменте принятия.
Любовь к себе, от которой меняется наша жизнь, начинается с принятия себя.
Безусловного принятия.
Когда мы честно признаём и принимаем в себе свою тёмную сторону, свою тень, то, что кажется ненормально, стыдно, не как у всех...
Каждый человек состоит из темного и светлого, из инь и ян, из мужского и женского, из сильного и слабого, из материального и духовного, из провалов и взлетов, из активности и замедления, из хорошего и плохого (если уж хотите так назвать)!
И вот когда-то хорошо бы задолбаться носить маску хорошей девочки, отличницы и той, у которой все всегда супер! И файнали познакомиться с собой настоящей! Где-то странной, где-то неугодной, где-то неподходящей другим, но настоящей!
И это блин важно!
Принять. Безусловно. Себя.
И считайте это первый шаг любви к себя!
Кто-то скажет «фу», а я скажу «ну мне захотелось и я приняла в себе это желание». И это может быть что угодно! Надеть, снять, не есть, выпить, сделать, не делать, согласиться, отказаться, стоять, идти, лежать, бежать... Все. Что. Угодно.
Ах, да, и ещё!
Принять - не значит отказаться от изменений или согласиться на меньше. Принять - это лучший первый шаг в изменениях.
Принять - это как увидеть, осознать и признать себя настоящую, свою настоящую точку А. Мы же живые и все живое. Все так меняется быстро. Хорошо бы адаптироваться в принятии.
В общем,
могу я загрузить в тебя, как это чувствовать себя целостной и ценной без того, чтобы делить себя на части, на темное и светлое и отказываться от части себя, как от чего-то неугодного?
Да? Нет?
Вдох-выдох.