Всех приветствую, дорогие читатели моего блога Природа Лечит!
Когда болят почки, то просто не находишь себе места – невозможно терпеть. В настоящее время большое количество людей страдают хроническим пиелонефритом и мочекаменной болезнью. При частых обострениях, все ближе приближается угроза развития почечной недостаточности или гломерулонефрита.
Как правило, врачи могут назначить очередной курс антибиотиков, после которого страдают не только сами почки, но и печень с микрофлорой кишечника. На большее они не способны, только редкие специалисты будут копаться в истории больного, чтобы выявить причину хронического воспалительного процесса. А причин может быть множество: начиная от песка в лоханках, и заканчивая стрептококковой инфекцией в носоглотке.
В этой статье вы узнаете, какие продукты не подходят нашим почкам, особенно при наличии вышеперечисленных проблем.
Какие фрукты обострили мой пиелонефрит?
Хорошая новость состоит в том, что можно на долгие годы затормозить постоянно рецидивирующее воспаление в почках. Важно лишь знать, что является провоцирующим фактором. Для многих людей с болезнями почек, лучше убрать из своего рациона все кислые продукты, в том числе фрукты и ягоды. Например, от летних, казалось бы, сладких абрикосов у меня случились сильнейшие почечные колики. Да, я и съел их несколько килограмм за два дня, уж очень были спелые и сладкие. Однако кислота, замаскированная сахаром все-таки присутствовала и подразнила почки.
Исключением является клюква с брусникой. Я всегда их употребляю в виде морса, или просто взбиваю с водой в блендере. Там содержатся особые вещества проантоцианидины – природные антибиотики. Следует отметить, что при наличии оксалатных камней эти ягоды противопоказаны.
Жиры – безопасная замена белкам?
Вторым компонентом, который нагружает почки являются жиры. Почему то именно их, врачи рекомендуют употреблять в большом количестве больным с почечной недостаточностью, так как в рационе сильно урезаются белки. Однако, жирная пища приводит с сгущению крови и под удар попадают не только почки, но и сердечно-сосудистая система. Через время, на таком питании дает знать о себе и печень. Фильтровать кровь с частичками жира почкам намного сложнее, что быстро приводит к их изнашиванию.
Даже людям с любыми хроническими заболеваниями почек нужно не перегибать палку с жирами, особенно тугоплавкими (утятина, говядина, гусятина, баранина). Поверьте, я сам испытал это на своем опыте. Теперь стараюсь употреблять натуральное сливочное масло, которое покупаю у знакомого фермера. Чтобы дольше его сохранить, перетапливаю в мультиварке при температуре 50 градусов. Вот такого продукта за раз можно съедать не более 10 грамм.
Что вредит почкам больше всего?
Из моего рациона также ушли острые специи, лишь домашний репчатый лук иногда могу себе позволить в сыром виде. В отличие от чеснока он не так вредит моим чувствительным почкам. Хотя последний можно употреблять в отварном виде, так как большая часть полезных свойств в нем остается, в том числе и аллицин, хотя эфирные масла разрушаются.
Почки острого не любят – с этим нужно смириться раз и навсегда. Есть специи намного безопаснее и полезнее, которые придадут вкус любому блюду. Сколько слышал вокруг от знакомых, как любители острого страдали от невыносимых почечных болей. Да, есть единицы, которые могут есть красный перец ложками на протяжении всей жизни, но это не относится ко всем без исключения.
Берегите себя! Почки - это орган, который не регенерирует.
Если интересно, моя предыдущая статья:
Важно помнить, что бездумное следование любым советам из интернета без консультации со специалистом, может навредить вашему здоровью.
Если данная информация была вам полезна, и вы хотите в дальнейшем читать подобные публикации, подписывайтесь на мой канал и ставьте нравится.
Всем желаю здоровья и благополучия!
Вступайте в группу телеграмм https://t.me/PrIroDaleChiTvoprosu. Там можно будет задавать вопросы