Какие же они вкусные, ммм🤤🤤🤤🔥. Блинчики, оладушки,по мне, они же гречневые лепёшки😁. Ваша талия🧚♀️ и попа🍑 будут спокойны☝️.
Ингредиенты: Зеленая гречка (для проращивания) , Растительное молоко, Яйцо, Сахар (подсластитель по вкусу), Ванилин, Кокосовое масло, Банан, Яблоко, Мед
Способ приготовления:
Гречку промыть и проблендировать в муку. В миске смешать гречневую муку + яйцо + растительное молоко + сахар (подсластитель)+ванилин. Оставить набухать на 5-10 мин. Сковороду заранее разогреть и чуток смазать кокосовым маслом.
С помощью половника выливаем наше тесто на сковороду (как средние оладушки). Если много налить теста на сковороду, то при переворачивании блины могут поломаться🤷♀️. Первый блин на масле, последующие печем без масла. Обжариваем наши блинчики с двух сторон до готовности.
Для крема: Банан порезать кружочками, заморозить. Яблоко порезать, очистить от кожуры и сердцевины, запечь в духовке (20-25 мин, при 180°). В блендере смешать банан, печеное яблоко и мёд. Смазать готовые блинчики, сформировать конвертик, посыпать корицей и любыми ягодами🤗. Приятного аппетита😘.