Может вам это покажется странным и непонятным, но муж у меня к дачному сезону готовится по особому.
Он считает, что ослабленному человеку делать на дачном участке нечего. Вот так каждый год, после Крещения он начинает закалять своё тело и тренировать мышцы.
Каждое утро, как проснётся, у него в распорядке дня контрастный душ. Это когда сначала он обливается тёплой водой, чередуя с холодной. И в конце такой процедуры обливается только холодной водой. Мне, теплолюбивому человеку, немного страшновато на это смотреть. Но у мужа уже сложилась такая привычка.
Приходя в наш козовничек, пока я дою коз, муж в любой мороз раздевается до футболки с коротким рукавом и чистит снег вокруг.
Как он говорит, - "Это и закалка и физическая подготовка к дачному и летнему сезону".
Я безусловно, ругаюсь на него, прошу, чтобы хоть свитер одел, но его не убедишь.
По его мнению, тело должно не бояться холода. Вот и среди зимы не стремиться одеть шапку.
После такой разминки, мы берём с собой наших коз и идём на огородный участок за сеном (там стог с высушенной травой). Муж одевает куртку, но не застёгивает её.
Правда, хочу признаться, за последнее время простудные заболевания обходят его стороной, что не скажешь про меня.
Если до Крещения мы в магазин за километр ездили на машине, теперь он изъявляет желание сходить пешком, размять мышцы.
Мне хотелось бы у него поучиться, но, как всегда не хватает силы воли.
А в этом году он собрался на праздник Крещения войти в ледяную воду реки Дон. Тут уж я "грудью" встала и категорически запретила это делать!
Возраст не молодой, немного до пенсии осталось, боюсь заболеет!
А он всё продолжает свои закалки, не смотря на мои уговоры
Друзья, как вы считаете, стоит ли на шестом десятке таким образом закалять свой организм? Или все-таки стоит огородить себя от переохлаждений?
Но, по словам моего мужа, что после таких холодо-процедур у него настроение и активность повышается на целый день
Пишите в комментариях, правильно ли он делает.
Подписывайтесь на мой канал, будем "вместе сажать" садово-огородный участок. Будем рады вашим подсказкам и поддержкам.