Найти тему

Зависимые отношения: как их выявить и к чему они приводят

Оглавление

Что вы знаете о хороших отношениях? Понятие о них у всех сформировалось разное, однако, в классическом понимании — это союз, который не обременяет ни одну из сторон.

Несмотря на вроде бы очевидную трактовку, бывают случаи, когда один из партнеров даже не понимает, что находится в зависимой позиции. Это приводит к нехорошим последствиям. К каким – как раз и разберем дальше в статье, а также обсудим то, как выявить зависимые отношения.

"Как понять, что отношения зависимые?" Фото автора Amirhesam Golzar Pexels, используется по лицензии Creative Commons
"Как понять, что отношения зависимые?" Фото автора Amirhesam Golzar Pexels, используется по лицензии Creative Commons

Что такое зависимые отношения

В идеальном понимании союз – это то, что приносит обоим партнерам удовольствие. Они наслаждаются времяпрепровождением друг с другом, однако, и по отдельности не страдают. «Вторая половинка» не мешает развиваться самостоятельно, иметь личные границы и уделять время увлечениям.

В зависимых отношениях дела обстоят совсем иначе, но в подавляющем большинстве случаев только для одного из партнеров. Он ощущает себя плохо, когда находится со своим возлюбленным порознь или в ссоре.

Его эмоциональное состояние полностью зависит от обстановки в отношениях. Личные границы стерты, собственные желания, хобби и друзья забыты. Нет «я», теперь это «мы».

Второй же партнер находится в весьма агрессивной позиции. Он наслаждается беспомощностью возлюбленного, манипулирует им и использует в своих интересах. Часто – неосознанно. Он поступает так, как хочет, не заботясь о чувствах «второй половинки».

К чему это приводит

Можете предположить, какой будет исход у данных отношений? Правильно, долгие страдания, поскольку зависимый человек не сможет «отвязаться» от объекта любви без посторонней помощи. Он будет идеализировать партнера до конца, игнорируя свое состояние. Это губительно сказывается на личности.

Таких отношений следует избегать, чтобы не лишиться собственной индивидуальности. Зависимость никогда никому не шла на пользу, это касается и чрезмерной привязанности к другим людям.

Друзья, расскажите, был ли у вас опыт токсичных отношений и как вы из них вышли?

4 ошибки в общении, из-за которых люди станут вас избегать

Какие действия нужно исключить из своей жизни, чтобы построить карьеру

Как избежать провала на переговорах, если мешают эмоции и давление оппонента