Привет-привет! Вы на канале HR-эксперта. Поговорим о том, как соблюдать баланс в карьере. Иными словами, как не жить на работе. Помните стих про бессмертного пони ? Который ходил на работу в выходные, в День рождения и др. Вот так вот не надо;)
Любой человек, который включает режим «автомат» в работе, рано или поздно выгорает. Что сами понимаете такое себе удовольствие. Чтобы этого не происходило, нужно любить работу, которую делаете или не испытывать к ней отвращения, разочарования, иначе вы начнёте истощать себя изнутри. Или научиться нейтрально к ней относиться, чтобы не качать из себя эмоциональный ресурс. Также меньше стрессуйте. Будьте в состоянии максимального покоя. Это можно тренировать.
Старайтесь не работать по установке «вечером доделаю», а думайте «днём успею выполнить приоритетные задачи». Ставьте себе цели, планируйте, дисциплинируйте себя и своё расписание, помните о приоритетах и у вас все должно получиться. Если вы настроились на работу в рабочее время, расставили приоритеты, спланировали всё, привели мысли и чувства в порядок, тогда даже срочная внезапная задача не застанет вас врасплох.
Желаю успешной карьерной лестницы!
Если вам нужна консультация и помощь в поиске работы, пишите: zulialoikov@gmail.com и укажите промокод со скидкой 5%: ЯндексДзенЗулия.