Найти тему
Рецепты ЛАЙТ

Быстрые ПИРОЖКИ ИЗ ЛАВАША с курицей и грибами/Простой рецепт сытного завтрака

Оглавление

Всем привет) Приготовим очень вкусные и сытные пирожки из подручных ингредиентов: лаваш, курица, грибы и сыр🤤 Их можно съесть на завтрак или взять с собой на перекус👌 Лаваш получается хрустящим, а начинка сочная и насыщенная с очень аппетитным расплавленным сыром!

ИНГРЕДИЕНТЫ :

  • Лаваш - 2 листа (260 гр)
  • Филе куриное - 300 гр (в сыром виде)
  • Шампиньоны - 350 гр
  • Лук - 1 шт (100 гр)
  • Сыр - 100 гр
  • Йогурт натуральный - 100 гр
  • Яйцо - 2 шт
  • Подсолнечное масло - 5 мл
  • Соль, перец

Из данного количества ингредиентов получается 12 конвертиков (1 кг). КБЖУ на 100 гр: 172,58/14,87/5,82/14,18

Процесс приготовления :

1.Шампиньоны промыть, нарезать крупными кусочками. Выложить грибы на сухую сковороду, жарить до испарения жидкости.

2. В сковороду влить масло и добавить лук, нарезанный кубиками. Жарить до готовности лука.

-2

3. Куриное филе предварительно отварить. Остудить. Нарезать кубиками. Смешать с жареными грибами и луком. Добавить соль и перец по вкусу. Снять с огня.

-3

4. Переложить все в миску. Добавить натуральный йогурт. Перемешать.

-4

5. Сыр натереть на крупной тёрке. Добавить в начинку.

-5

6. Лаваш нарезать на полоски. У меня получилось 12 штук. На край лаваша выложить начинку и сформировать треугольные пирожки.

-6

7. Яйца разбить в миску и взбить вилкой. Окунуть конвертики, так чтобы они полностью покрылись яичной массой.

-7

8. Жарить конвертики на небольшом огне с двух сторон до румяности.

-8

9. Подавать горячими.

-9
-10

🎥 ВИДЕОРЕЦЕПТ :

Желаю Вам приятного аппетита и отличного настроения!

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, пишите комментарии, делитесь с друзьями и ставьте лайки 👍- мне очень важна Ваша поддержка🤗