Есть два вида людей, которые живут в бардаке. И они кардинально отличаются друг от друга. Первые – реже гении, которые не замечают таких мелочей как быт и даже еда. Но это исключение, конечно. Чаще это люди, у которых «низкий болевой порог» на беспорядок и грязь. Им и так нормально. Крайние точки такого состояния большинство из нас видело в передаче «Помешанные на чистоте». Если кто не видел – невротики чистюли приходя убираться в дом к людям, которые годами не выбрасывали мусор и захламили жилище до такого состояния, что комиссия решает, уничтожить его или попробовать прибраться.
Но есть и еще одна категория людей и к ним я отношу себя, которые постоянно находятся в напряжении из-за неидеальной чистоты, отмечают каждую пылинку, но никак не приступят к уборке без особых на то обстоятельств, откладывая, дробя на кусочки уборку и из-за этого дробления проживая свою жизнь в каком-то законсервированном состоянии прерванной генеральной уборки.
Вот про таких людей я сегодня словила инсайт и хочу поделиться с Вами. Если каждый раз, как только вы планируете убираться, и составлен план, и есть инструменты, и полно бытовой химии, и время есть и самочувствие нормальное, и нет никаких причин отложить, на вас – и на меня – накатывает непреодолимый приступ лени, то, может быть, и ну ее, эту уборку?
В русскоязычном интернете есть потрясающий спикер, психолог, умная, красивая, успешная женщина, которая сама себя сделала. Алуника Добровольская. Так вот Алуника сказала великую вещь – я прямо дословно привожу эту цитату, боясь упустить даже слово:
«Лень – это естественная потребность организма. Просто на самом деле – подарок природы человеку. Потому что лень сигналит нам о том, что мы этого делать не хотим. И что наш мозг не собирается на это выделять внутреннюю валюту. И лень – это намек на то, что надо пересмотреть, делать ли это.
Вот если мне что-то лень, я понимаю, что мне мой мозг намекает, что я должна это делегировать, либо я должна это сделать как-то совершенно по-другому. Глупо заставлять себя что-то делать, если это делать лень.»
У Алуники прекрасная квартира, из которой она постоянно проводит эфиры, великолепный загородный дом с очень красивым ланшафтом на участке. И никогда Алуника не говорила, что всем этим занимается она сама – делегирует. А для того, чтобы иметь материальную возможность делегировать, успешно занимается тем, что ей интересно.
Так если убираться лень – это вполне может быт сигнал о том, что пришло время думать о том, как делегировать уборку на постоянной основе, а не о том, как заставить себя вымыть пол без швабры, потому что только руками на коленках и его и можно нормально отмыть.