Предлагаю Вашему вниманию очень вкусный, легкий и полезный салат. Свекла вареная сохраняет большинство полезных веществ. Постный салат с отварной свеклой и кисло-сладким яблоком замечательно сочетается с любым гарниром и бутербродом.
Ингредиенты:
2-3 шт - отварной свеклы
1 шт -яблоко
3 шт - грецких орехов
По вкусу – соль
1ст л - растительного масла или сметаны
Приготовление:
Свеклу предварительно отварить, остудить и почистить. Натереть на крупной терке.
Яблоко почистить, удалить семена и натереть на крупной терке.
Грецкие орехи слегка прокалить на сковороде и порубить мелко ножом.
В миске соединить свеклу, яблоко и орехи. Посолить по вкусу. Заправить растительным маслом или сметаной.
Все хорошенько перемешать.
Если Вам понравился салат, подписывайтесь на мой канал и ставьте лайк.
Приятного Вам аппетита!
#салатизсвеклысяблоком #рецептсалата #рецептсалатасосвеклой #диетическийсалат #правильноепитаниедляпохудения #правильноепитание #салатдлядетей #салатыбезмайонеза