Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Нутрициолог на кето

Торт "Красный бархат" в кето-варианте: без сахара и пшеничной муки

Традиционно в нашей семье после Нового года продолжается череда дней рождений. Именно поэтому даже на диете - пеку торт. В этот раз "Красный бархат" в кето-варианте. Ведь здесь минимум углеводов! Из любопытства решила посчитать, в какую же сумму обошелся мне этот торт? Оказалось - примерно в 500 рублей. Вес торта - около 1,2 кг. В ближайшей кондитерской торты - от 1500 р/кг. Вот и считайте: в три раза дешевле, чем заказывать. Зато вкус и отсутствие сахара и лишних углеводов сможете проконтролировать сами. Печём? На процесс неспешной готовки ушло примерно 3 часа времени и следующие продукты: Коржи: Сливочного масла - 170 гр Яйца - 4 шт Миндальная мука (молотый и просеянный миндаль) - 3 ст. л. Кокосовая мука - 6 ст.л. Разрыхлитель - 1 ч.л. Яблочного уксус - 2 ч.л. Подсластитель - по вкусу Кокосовые густые сливки - 60 мл Какао алкализованное (без сахара) - 2 ст.л. Пищевой краситель (у меня сухой) - красный Крем: Творожный крем-сыр - 400 гр Сметана 25% жирности - 50 гр Сливочного мас
Оглавление

Традиционно в нашей семье после Нового года продолжается череда дней рождений. Именно поэтому даже на диете - пеку торт. В этот раз "Красный бархат" в кето-варианте. Ведь здесь минимум углеводов!

Если разрезать торт на 12 кусочков, то на 1 порцию получится чуть больше 4 гр углеводов!
Если разрезать торт на 12 кусочков, то на 1 порцию получится чуть больше 4 гр углеводов!
-3

Из любопытства решила посчитать, в какую же сумму обошелся мне этот торт?

Оказалось - примерно в 500 рублей. Вес торта - около 1,2 кг. В ближайшей кондитерской торты - от 1500 р/кг. Вот и считайте: в три раза дешевле, чем заказывать. Зато вкус и отсутствие сахара и лишних углеводов сможете проконтролировать сами. Печём?

На процесс неспешной готовки ушло примерно 3 часа времени и следующие продукты:

Коржи:

Сливочного масла - 170 гр
Яйца - 4 шт
Миндальная мука (молотый и просеянный миндаль) - 3 ст. л.
Кокосовая мука - 6 ст.л.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Яблочного уксус - 2 ч.л.
Подсластитель - по вкусу
Кокосовые густые сливки - 60 мл
Какао алкализованное (без сахара) - 2 ст.л.
Пищевой краситель (у меня сухой) - красный

Крем:

Творожный крем-сыр - 400 гр
Сметана 25% жирности - 50 гр
Сливочного масла - 50 гр
Ванилин, сахзам по вкусу

Последовательность:

1. В размягченное сливочное масло добавить ванилин и подсластитель.

2. Добавлять постепенно по одному 4 яйца, с помощью блендера тщательно взбивая массу.

3. Добавить какао, краситель, уксус и разрыхлитель, продолжать взбивать

4. Добавить кокосовые сливки и муку. Смешать до однородности и

5. Выпечь в смазанной форме 3 коржа при температуре 160 градусов.

6. Компоненты для крема тщательно взбить, коржи остудить, края ровно обрезать, остатки измельчить в крошку.

7. Разделить крем примерно на 2 части

8. Одна часть На 2 прослойки между 3 коржами.

9. Оставшимся кремом покрываем верх торта и бока.

10. Крошка, оставшаяся от обрезки коржей, используется для обсыпки боков.

-4