Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Вкусная еда без труда

"Так вкусно креветки готовят только в Турции". Добавлю — и просто

Эту волшебную фразу нам с мужем сказал официант в Стамбуле, когда мы расспрашивали, из чего и как приготовлено это блюдо. И ведь не обманул! Просто божественно вкусно, если Вы, как и мы, любите креветки. Блюдо просто создано для поклонников здорового питания: в нём всё только полезное и правильное. Никакого пищевого мусора. Да и лишнего жира в блюде нет. Муж, попробовав, не сдержал эмоций: "Это умопомрачительно вкусно." Думаю, с ним согласятся все, кто его попробует. Сочетание продуктов очень необычное. Но все продукты просты и доступны. Ничего экзотического здесь нет. Ингредиенты: 250-300 гр. сырых креветок 1 луковица 2 некрупных помидора 30 гр. сливочного масла 2 зубчика чеснока 1/2 стакана брынзы 1 сушеный перчик чили или готовые хлопья 1/2 ч. л. молотого перца 1/2 ч. л. сушеного орегано соль, душистый перец и зелень по вкусу Помидоры можно обесшкурить, а можно и оставить кожицу, если она не очень грубая. Нарезаю помидоры мелкими кубиками. Так же кубиками нарезаю брынзу. Лук и чес

Фото: Еда без труда
Фото: Еда без труда

Эту волшебную фразу нам с мужем сказал официант в Стамбуле, когда мы расспрашивали, из чего и как приготовлено это блюдо. И ведь не обманул! Просто божественно вкусно, если Вы, как и мы, любите креветки.

Блюдо просто создано для поклонников здорового питания: в нём всё только полезное и правильное. Никакого пищевого мусора. Да и лишнего жира в блюде нет.

Муж, попробовав, не сдержал эмоций: "Это умопомрачительно вкусно." Думаю, с ним согласятся все, кто его попробует.

Фото: Еда без труда
Фото: Еда без труда

Сочетание продуктов очень необычное. Но все продукты просты и доступны. Ничего экзотического здесь нет.

Ингредиенты:

250-300 гр. сырых креветок

1 луковица

2 некрупных помидора

30 гр. сливочного масла

2 зубчика чеснока

1/2 стакана брынзы

1 сушеный перчик чили или готовые хлопья

1/2 ч. л. молотого перца

1/2 ч. л. сушеного орегано

соль, душистый перец и зелень по вкусу

Помидоры можно обесшкурить, а можно и оставить кожицу, если она не очень грубая. Нарезаю помидоры мелкими кубиками. Так же кубиками нарезаю брынзу. Лук и чеснок измельчаю.

Фото: Еда без труда
Фото: Еда без труда

В сковороде на среднем огне разогреваю сливочное масло и обжариваю в нём лук. Как только лук становится прозрачным, добавляю чеснок и жарю буквально 2 минуты до появления чесночного запаха. Добавляю помидоры.

Фото: Еда без труда
Фото: Еда без труда

Посыпаю помидоры орегано и сушёным перцем. Перемешиваю, накрываю крышкой и оставляю на небольшом огне минут на 20.

Фото: Еда без труда
Фото: Еда без труда

Пока помидоры с луком и чесноком готовятся, я у креветок удаляю чёрную вену и промываю их. Добавляю в сотейник брынзу и подготовленные креветки.

Фото: Еда без труда
Фото: Еда без труда

Перемешиваю содержимое и вновь накрываю крышкой. Оставляю сотейник на плите ещё минут на 6-8 ровно до готовности креветок. Солю, перчу. Можно добавить зелень петрушки, если любите.

Фото: Еда без труда
Фото: Еда без труда

К креветкам готовлю рис для подачи. Если не ленюсь, то готовлю настоящий турецкий пилав. А если тороплюсь, то могу и в пакетике сварить без заморочек.

Попробуйте приготовить. Это очень просто и очень вкусно.

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые вкусные рецепты!