О смысле жизни человек начинает задумываться в отрочестве. Правда, ответ на этот вопрос затуманивается, чаще всего, бурной, молодой энергией, которая не видит никаких преград, а только возможности. И, простите, за тавтологию, вопрос смысла жизни теряет смысл.
К нему возвращаются после 40-50 лет, когда в жизни все состоялось, большая часть эмоций и переживаний, опыта, приобретений и потерь пройдена. Человек поворачивается к себе и задает вопрос, а в чем собственно моя миссия сейчас? Основные социально одобряемые функции человека выполнены, дом построен, сад посажен, сын выращен. Что еще важного, интересного я могу и хочу? Очень часто наблюдаю, как клиенты в поисках ответа сталкиваются с молчащей пустой. Они искренне считают, что им больше нечего получать и знать от жизни. А как же их сакральное предназначение? Где самая важная миссия их рождения и судьбы? Это и правда, тупиковые вопросы. На них нет и не может быть конкретных ответов, как минимум с точки зрения экзистенциального анализа.
Метод работы с человеком, в направлении экзистенциального анализа, подразумевает самостоятельное осмысления всех своих внутренних побуждений, эмоций, чувств, поступков, решений. Никакой мистики, эзотерики и «я разведу боль руками».
Психолог, освоивший философию и методы основателя направления Виктора Франкла, для клиента - посох, с помощью которого он преодолевает внутренние пороги, барьеры, бурные реки, камни, стоящие на пути к осмыслению своего внутреннего Я.
Для людей, страдающих от бессмысленности жизни, экзистенциальный психолог предлагает пережить «экзистенциальный поворот», который смещает угол зрения клиента из себя во «внешнее» простым вопросом — «Что я могу сделать в той ситуации, которая сейчас происходит со мной?» Что совершенно меняет взор человека на обстоятельства жизни, открываются другие ракурсы и оттенки собственного Я.
Ядро логотерапии Виктора Франкла. Которое разворачивает ситуацию на 180 градусов. Почему и называется «поворотом».
Человек – жертва, задающийся вопросом: «За что мне это?», начинает видеть ту реальность, в которую попал и начинает понимать и признавать, что повлиять на ситуацию он не может, но способен ее принять, осмыслить и увидеть способы и возможности выхода из нее.
Главный вопрос экзистенциального поворота – «Какой максимально точный, открытый и искренний ответ я могу дать жизни на это обстоятельство моей судьбы?»
Поворот произошел, вид из тупика под названием «о смысле жизни» поменялся, и ведет в сторону реальности и растущей надежды.