В планы на этот год я загадала много всего, включая то, что я сейчас даже не представляю как получить. В прошлом году было так же, и на 80% сделано.
Но так было не всегда. Еще лет пять тому назад почти все мои планы текущего года послушно копировались-вставлялись в план на новый грядущий год. И меня это не очень расстраивало.
Впервые я подумала об этом года 2 тому назад и поняла почему меня это не задевало - не радовало, но и головой об стол, утопая в стыде, я тоже не билась.
Сегодня статья - размышление, не будет попсовой психологии. Не все ж мне о душевном и глубоком вещать)
Итак, я поняла, что изменения мне вот нафиг не нужны были. Не потому что загадала я что-то мутное. А потому что изменения - это когда что-то нужно менять!
Свернуть с привычного, понятного, родного и стабильного. И идти туда - там не понятно что, есть только какая-то перспектива, и то неясная пока еще. И я выбирала остаться в первом. Не идти. Не делать. Не испытывать страх и проверять жизнь на наличие в ней счастья, а себя на устойчивость и выносливость тяжелых переходов.
Я выбирала жить в тревоге, в дефицитах, в зависимости от отношений, жить в вечной драме и страхе. Потому что это мне было знакомо, понятно. Еще с детства. И вот любая попытка, даже мысль свернуть со своей широкой и ведущей в никуда, дороги, заставляла меня буквально терять сознание.
И знаете что? Я ничего не меняла, зато придумывала 100500 оправданий почему мне так хорошо живется там и в том, где я сейчас (тогда).
А списки планов на новый год писала, сейчас я понимаю, та раненная, оставленная давно и забытая мной моя же часть, которая рвалась к переменам и неуверенно стучалась то в мое сердце, то в мои мысли. И вот много лет спустя я ее услышала, приняла, обняла и признала ее право на существование.
Теперь вот списки пишем вместе)
Причины по которым идти в изменения трудно, невыносимо и для многих даже недопустимо:
- Тревога. Она может как-будто не проявляться, но быть базовым состоянием человека. Мы можем не замечать, что живем в постоянной в ней. Потому что привыкли. Это грустно.
- Неприятие себя. Да “там и тогда” мама или папа наговорили или дали понять, что “толку из тебя не выйдет.” Вот мы и решили, что стараться бесполезно. Не достойна!
- Отсутствие поддержки, опоры. Про это у меня на канале есть статьи. Как формируется, что бывает когда нет их. Всем рекомендую прочесть.
Когда у человека нет опоры, поддержки, принятия и понимания что он - достойная и неповторимая часть мировой системы, которая дополняет эту систему, а не теряется в ней серой тенью. Когда мы присваиваем себе свою силу и способность менять, тогда происходят чудеса. Но это не чудеса, это закономерность.
Для такого человека уже просто нет вариантов не жить полной жизнью, он уже другой структуры и ни одна залетная мысль или слово со стороны не заставят его свернуть со своего большого пути. Просто потому что этот человек присвоил себе свое право быть и иметь.
И если сейчас Вы не на том пути, где хотелось бы оказаться, не вините себя. Присвойте себе свой опыт и ошибки. Они часть Вас и без них Вы бы не пришли в эту точку. Найдите в себе смелость организоваться по-другому, т.е изменить жизнь. Только начинать нужно с себя!
И если мысли об изменениях не покидают, но накатывает отчаяние и обида за зря прожитые годы, вспоминайте гениальную мысль гениального человека и вопрос смыслов жизни не будет стоять остро и тормозить Вас на поворотах.
“Если у человека есть «зачем» жить, он может выдержать любое "как" (Ф. Ницше)
Моим подписчикам и моей аудитории, всем кто со мной каждый день, желаю всех благ, возможности и способности принимать их и преумножать.
Благодарю за внимание.
#я #изменения #трансформация #психология #отношения #психолог онлайн