Надо надо! И не мучить, а дружить с собой, помочь коленям, спине и приунывшей самооценке.
Конечно, я прекрасна, спору нет!) Но для похудения есть объективные причины.
Я прекрасно отношусь к людям, худым и толстым, главное, чтобы человек был хороший. Есть среди подруг и те, и другие, есть средней комплекции. И все они замечательные, в большинстве счастливые. Все как одна самодостаточные и состоявшиеся женщины. Я хочу примкнуть к золотой середине, потому что проблемы есть и у худышек и у пышек.
Как представитель вторых, расскажу, почему постройнеть надо лично мне.
1. Тяжело стало заниматься спортом.
2. Пока завяжешь кроссовки или застегнешь ботинки, словно марофон пробежишь, пузо мешает.
3. На пляже неуютно, несмотря на то, что всегда было индефферентно чужое мнение.
4. С нормальными вещами беда. Либо бабские балахоны и расцветки, либо просто не садятся вещи. Редкие шедевры, которые красят, беру сразу и не раздумывая о цене.
5. Просто хочется чувствовать себя стройной, носить сарафаны и платья летом, не опасаясь натереть ляхи.
6. Мечтаю снова погонять на высоких каблуках!!!
Уф, вроде все вспомнила.
Итоги дня
Съедено 1780 калорий, перебрала немного. Завтракала гречкой с молоком, обедала и ужинала рассольником. И не удержалась, съела кусок халвы, он и выбил из калоража. Перекусывала яблоком и огурцом.
Отдала документы на новый паспорт, завтра иду забирать.
Отлично выполнила задачу на работе по фотопроекту.
Мужу лучше! Ура!
Не походила на дорожке, но почти час гуляла. И вот какое было небо.
