Найти в Дзене

Как найти ресурсы в стрессе. Функции гормона окситоцина в борьбе с нервным напряжением

Удивительно, но в моменты стресса человеку больше всего хочется общения! И это обусловлено гормоном окситоцином, который вырабатывается в минуты нервного напряжения. Одновременно с психологическим, гормон оказывает и физиологическое воздействие, защищая наши органы от развития заболеваний. Американский психолог Келли Макгонигал рассказала о новом научном подходе к стрессу – и возможности уберечь себя от его негативных последствий, превратив угрозу в потоки внутренней энергии. Она также описала связь стресса с окситоцином и подчеркнула его особую функцию, благодаря которой мы переживаем тяжелые жизненные ситуации не в одиночку, а рядом с любящими людьми: https://doctalk.ru/posts/kak-najti-resursy-v-stresse

Удивительно, но в моменты стресса человеку больше всего хочется общения! И это обусловлено гормоном окситоцином, который вырабатывается в минуты нервного напряжения.

Одновременно с психологическим, гормон оказывает и физиологическое воздействие, защищая наши органы от развития заболеваний.

Американский психолог Келли Макгонигал рассказала о новом научном подходе к стрессу – и возможности уберечь себя от его негативных последствий, превратив угрозу в потоки внутренней энергии. Она также описала связь стресса с окситоцином и подчеркнула его особую функцию, благодаря которой мы переживаем тяжелые жизненные ситуации не в одиночку, а рядом с любящими людьми:

https://doctalk.ru/posts/kak-najti-resursy-v-stresse