Мозг – это уникальная часть нашего организма. Очень сложно предсказать, как именно работает тот или иной мозг, не прибегая к общим рекомендациям. Впрочем, благодаря усилиям ученых, мы можем точно сказать, что же является самым важным для обеспечения полноценной функциональности мозга. Можно ли с помощью этих советов повысить успеваемость школьника?
1) Лень как идея мозга;
Мозг может работать интенсивно, но он ленив. Он максимально старается упростить себе любую задачу, действовать по отработанному алгоритму и избегать любых действий. Но чтобы не было деградации памяти, снижения умственной работоспособности и других когнитивных нарушений, мозг нужно регулярно заставлять работать и тренировать. Таким образом, лишь самостоятельная загрузка поможет активизировать мозг.
2) Гаджеты;
Парадоксально, но именно гаджеты и их полноценный функционал являются главным препятствием на пути к развитию мозговой активности. Их задача – это полномасштабное упрощение нашей жизни, сведение её до алгоритма. Именно нахождение в постоянном потоке информации, и привычка по несколько раз в час мониторить новости и социальные сети – это ловушки для нашего мозга.
Итак, для активизации мыслительного процесса мозгу необходимо примерно 20 секунд. Данный процесс обрывается в случае, если вы отвлекаетесь на просмотр социальных сетей, новостей или мессенджеры.
3) Для детей;
Для детей постоянное «сидение» в гаджетах имеет более серьезные последствия – их память и мышление не успевает сформироваться полностью. По словам главного психиатра СКФО, такие дети растут, но не могут полностью осмысливать происходящее, анализировать, правильно формулировать свои мысли, просчитывать свои действия на несколько шагов вперед и пытаться спрогнозировать будущее. Это значит, что современные технологии разрушают сформированные за миллионы лет возможности мозга.
Безусловно, что полностью отказаться от гаджетов крайне сложно, но злоупотребление ими – прямая угроза для работы мозга и последующей успеваемости. Родителям необходимо обеспечить необходимый баланс для полноценной работы мозга ребёнка.
