Итак, вы приняли решение, что хотите начать все сначала (неважно какая была причина, почему в ваших отношениях ранее все рухнуло). Главная ошибка, которую допускают многие семьи – ставить перед собой цель возобновить чувственность в отношениях через повышенный эмоциональный фон.
Речь идет о следующих вещах:
· мужчина начинает звать женщину на свидание;
· она начинает наряжаться, готовить ему что-то вкусное;
· они проводят вместе время и пытаются возобновить конфетно-букетный период.
НО! Во-первых, гормональное сопровождение подобных ухаживаний уже не будет столь ярким, каким оно было в момент ваше влюбленности, когда вы только встретились. Во-вторых, нельзя пытаться оценивать свои ощущения, ориентируясь на то, что вы чувствовали в период первой влюбленности. Эти два нюанса становятся катастрофой, ведь вы оба ждете тот самый эмоциональный взрыв, а он не происходит, ведь вы его уже пережили давно и в результате вы разочаровываетесь. То есть ухаживания могут присутствовать, но вы не должны ждать от них какого-то супер-эффекта и тогда все будет хорошо.
Что еще важно – анализ тех проблем, которые в прошлом привели к расставанию. То есть оба партнера должны сесть на едине друг с другом и выписать те недовольства, конфликтные моменты и раздражители, с которыми вы сталкивались в своих отношениях ранее. Затем без каких-либо обвинений, с позиции «Я» и «Мне» нужно сесть друг на против друга и посмотреть, в каких моментах вы не понимаете друг друга, где именно ваши мнения расходятся.
Теперь вы отмечаете галочкой те моменты, которые неизбежно приводят к конфликту между вами двумя. При этом не нужно спорить, что-то доказывать друг другу, проста вычлените конфликтные моменты. Теперь, когда «галочки» проставлены, можно переходить к действиям. Прежде всего определите по каким причинам в ваших отношениях происходят ссоры наиболее часто, то есть нужно выявить некую определенную сегментацию, градацию. Это необходимо для того, чтобы начинать работу именно с тех проблем, которые для вас являются наиболее острыми и конфликтными. Если вы понимаете, что существуют спорные ситуации, ваша задача – пойти к психологу или психотерапевту и поработать над возникшими трудностями.
Дело в том, что когда люди говорят о желании начать отношения сначала – это очень ответственный шаг. То есть вы вновь хотите, чтобы вам начали доверять, чтобы вы и ваш партнер снова несли ответственность за ваше совместное будущее и т.д. Когда мы берем на себя ответственность воссоздать разрушенные отношения, эта ответственность приводит нас призывает к осознанным действиям.
Если же вы садитесь напротив своего партнера и говорите своему мужчине – «ты знаешь, я согласна начать все сначала, но давай составим план, как мы будем это делать». Если при это вы слышите предложения, в которых не прослеживаются какие-либо осознанные действия, только интуитивное желание что-то там придумать, у вас точно ничего не получится. Если же вы оба осознаете, что начать все сначала – это значит пройти определенный путь (совместно и где-то порознь), если вы оба готовы работать над собой, в таком случае действительно есть хороший шанс возобновить прекрасные отношения.
Итак, если вы действительно хотите возобновить отношения и готовы работать над этим, я предлагаю вам пройти мою бесплатную программу «Я такая одна: удобная или уникальная?». За 6 дней вебинаров вы узнаете, как осознать, понять и полюбить себя, получите знания, которые помогут вам стать счастливыми в своих отношениях или же понять, что работать над ними не следует.